匿名昨天 1:12
- 未填公司未填職務41-45歲
同部門老鳥同事老是找碴，對我大聲叱喝、刻意說難聽的話
來到這間公司快要滿三個月了，首先我自己先恭喜自己一下，從原本非常龐大參雜混亂、模糊的工作交接，每一天都處在「緊張焦慮的雙重的工作的壓力下」度日，現在終於有撥雲見日、雨過天晴的滋味了，甚至還可以看看有沒有漏掉的部分！
我每日都會在工作時，自我檢視工作上遇到的問題及工作的熟悉度（因為我的工作滿多專案的），以及該怎麼處理及不懂的地方（思考後，若需要主管提醒，我會積極反應）也讓她知道我的工作狀態！
1.我每天都是提前半小時前到公司，然後每天都是晚半小時到一個小時下班，一開始到如今都是處在工作的熟悉度層面，用意：「早點上班進入預備心、2.晚點下班是因為手上事情還沒告一段落或者想再整理好工作進度，再下班！」
因為上方文字提及（專案非常的多要注意的事項也是參雜其中），比方：「有時類似的事情事情並不是每天都會有，隔一段時間就會忘記了，所以需要重複的多做幾次才會慢慢地熟悉業務。」
就在我這樣的上班行為，被本部門的老鳥（比我年輕，在公司幾乎十年），
開始找我碴，比方：1. 雖然我們專案不同，但她會影響周遭同事說「我個人的問題，不是工作量大，能力問題」，然而，她幾乎每天都和另一位同事用冷暴力打壓我。 也會用力放東西在桌上，影響我！
2.另，一開始工作有需要請教，因為主管不熟悉，請她幫忙，她高調說「自己半天就搞定，對我大聲斥喝叫罵！」⋯⋯主管不敢說什麼，主管曾經說「我擔心妳被部門的人欺負！」 我才知道是這同事！
但我和其他部門的同事，原本大家不熟悉，因工作專案關係需要互動溝通開會討論，關係都還蠻好相處溝通的！
我想請教專業經理人，我面臨這樣景況，主管只能放任她們兩個，我還是認真做好每天的工作進度、維持好和專案小組組員的關係、也讓主管知道我的工作狀態，我還能做什麼，或者說「其實我不需要去理會這兩個麻煩人物。
您好，
每個人的界線標準不一樣，我的邏輯是 找碴的 冷暴力可以，熱暴力不行。
以下個人想法提供您參考：
不撕破臉 的界線
她會跟【周遭同事】說我如何⋯⋯ 這我完全沒問題。 硬要講【悄悄話】，不小心讓我聽到也可以，我就會當作沒聽到。
沒有當面講，維持表面的和平也是一種相處方式，他跟周遭同事抱怨，那是抒發心情，他的心情 我無法處理也不需要處理。
如果要當面談，我就會還嘴回去，大家來好好講清楚，不生氣、不委屈、直視對方，認真討論
比如
請問是哪一件事情交辦我沒有做好的嗎？請問您幾號交辦？我哪裡延誤？請問有提醒我超過一次，而我故意延誤的嗎？
請問您有跟主管溝通過嗎？我來安排一次跟主管的三方會談。 如果對我的表現有問題，哪些部分有做不到位的，我非常歡迎建議，一起訂出具體的改進項目。
任何人都可以對我的工作表現有意見，每個人有不同的做事風格、速度步調、專長才能，如果要批評，請提出具體可以改進事項跟要求，跟主管三方一起好好講清楚，有可能他要求您的事項，主管也覺得不合理，那應該由主管出面回絕。或者他的事情真的很急，而主管不清楚，所以交辦給您其他項目。
拒絕暴力 的界線
如果有摔東西、動手動腳，應該立刻喝止、格擋 對方，逃到有人的地方、到主管旁邊、離開現場，請您保護自己。
假設目的是喝止，語氣堅定，控制自己 不發怒、不退縮。
比如
嘿，有什麼事嗎？東西不要用摔的好嗎？
嘿，有話可以好好說，我聽得見不用大吼大叫。
你不要動手動腳（擋回去），請你冷靜一點，有什麼事情用說的
個人的經驗，大部分這種很無聊的挑釁 跟 挑撥，都可以維持在 不撕破臉 被忽視。
慢慢地拓展自己在公司的專業領域，工作上軌道、表現穩定，大家認識您的工作能力跟表現，您就會對自己比較有信心，也會有人挺你，別人想對你怎麼樣也不容易。
欺負到頭上，通常 不軟不硬的 頂回去一次也就夠了，小人通常欺善怕惡，氣勢拿出來 懟回去，讓對方知道 你不吃這套，通常就不會再來。
以上，祝您好運，小人退散
首先恭喜你，你在新人三個月的期間的動作與心態是很標準的也是很OK的，這點很值得給你大大的掌聲．
至於老鳥同事的行為，按照描述我覺得也就是個人行為，很多的組織裡也都有可能有類似的人或事出現，只是程度輕重不同罷了，你大可不必在意，事實上你也在意不了，應該這樣想至少你跟其他同事的相處沒有出現類似問題．所以這點可以先肯定自己應該沒有太大的問題．
這位老鳥同事很明顯的就是不喜歡你，這點請你多包涵，人生本來就很難讓每個人都喜歡你，不管是同事，鄰居甚至是路人都有可能沒理由的看你不順眼，同樣的你也有可能看他們不順眼，同樣的也沒理由，差別只在是否表現出來，是否有激烈的言行．．那是個人修養問題，這點是你不能控制的，所以我才說不要過於在乎．因為至少聽起來老鳥同事只是給你言語暴力，在公事上並沒有真正的給你下套子陷害你之類的，因為你們各自負責不同的專案．
回過頭來看，你的工作與做事是否就一定完美無瑕，毫無可議之處？我想你應該也不敢這麼說吧，你自己不也說過，有些事會忘？這些看在別人或老鳥眼哩，不也是證明你也不ＯＫ嗎？說不定此刻他也在某處跟他的友人大力訴說你的不是呢，果真如此那也是事實．
我想表達的是，黨同伐異是人的天性，彼此沒理由的看不順眼那更是常有的事，所以我會建議你就繼續過去三個月的那種謹慎做事及與人為善的合作態度，這些都是你可以控制的，至於老鳥對你的態度真的不是你可以控制的，那就不必過於在意了．
多說一句，如果我是你，我會用比較積極的態度來看待老鳥這件事，我會把每天進辦公室就會看到它當成是打怪，像是打電動一樣，每天都有新狀況考驗自己如何擺平他？如果你是主管你會如何處理？．．．．．我輔導過的個案中凡是能這樣想的，生活至少比較愉快點，甚至有碰過很興奮的，每天都在興奮地打怪，覺得自己的工作一點都不枯燥乏味．．．
結論：
1)先把自己搞定，讓自己盡快上手，充分掌握工作，然後在各自的天地裡做良性的競爭．
2)別讓自己的情緒起伏受制於別人對你好不好，如果真是這樣，那你在職場就不太容易快樂了．
3)你的眼光放在那裡，成就就在那裡，所以還是專注在自己的KPI上吧!
加油！
首先，給你一個大大的鼓勵，因為你在這樣的工作環境中仍然保持專業和積極的態度，這是非常值得讚賞的。
面對這樣的情況，我有以下幾點建議，希望能對你有所幫助：
1. 保持專業：繼續專注於自己的工作，並保持專業的態度。這樣不僅能讓你在工作上更進步，也能讓其他同事看到你的努力和專業。
2. 建立支持系統：既然你和其他部門的同事關係良好，可以多和他們互動，建立一個支持的網絡。這樣不僅能在工作上互相幫助，也能在情緒上得到支持。
3. 記錄不當行為：如果這些同事的行為已經影響到你的工作或情緒，建議你開始記錄他們的不當行為，包括日期、時間、地點和具體情況。這些記錄可以在需要時作為證據使用。
4. 尋求協助：如果情況沒有改善，可以考慮向人力資源部門反映，尋求協助。他們有責任維護一個健康的工作環境。
5. 自我調適：面對這樣的壓力，保持自己的心理健康也很重要。可以嘗試一些放鬆的活動，如運動、冥想或閱讀，來幫助自己減壓。
6. 專注於長遠目標：有時候，工作中的困難只是暫時的。專注於你的長遠目標，這樣可以讓你更有動力去面對眼前的挑戰。
最終，無論如何，請記住你不是孤單的，還有很多資源和方法可以幫助你度過這段時間。
