憂鬱症面對轉職沒目標

1 目前35歲，在自家工廠工作，但面對轉職時感到沒有明確目標。他曾因憂鬱症而休學，雖然目前輕度憂鬱，但仍在尋找自己的職業方向，因缺乏工作經驗和自信，感到迷惘與害怕。
2 肯定努力克服憂鬱症：首先，我要肯定您在面對憂鬱症的困擾時，努力服藥治療和進行心理治療，以及學會調整自己。這些努力顯示您有意願克服挑戰。
3 了解專業興趣：在尋找轉職機會時，您可以回顧過去學習服裝打版製作的經驗，思考這個領域是否能引起您的興趣，或者有沒有其他產業您曾經對其抱有熱情，進而確定尋求相關職缺。
4 運用職訓成果：雖然您已經有一段時間沒有接觸服裝打版製作，但您可以考慮運用當時所學的技能和知識，尋找相關的工作機會。有時候即使是輕微的經驗，仍能成為您轉職的資本。
5 尋求實習或兼職：如果您對於自己的能力還有疑慮，可以先尋求實習或兼職的機會，這樣不僅可以累積實際工作經驗，也有機會更了解不同領域的工作環境。
6 接受挑戰，慢慢成長：雖然面對轉職的過程中可能感到害怕和迷惘，但是不要懼怕挑戰，願意接受新的機會，相信在實際工作中您會逐漸成長和適應。
7 祝福您：最後，我要祝福您能找到適合的工作，克服內心的疑慮與挑戰。希望您能夠在新的職場上展現您的潛力，並找到帶給您滿足感與成就感的職業道路。加油！

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