- 未填公司未填職務21-25歲
憂鬱症想轉職,想尋找喜愛的工作但無法好好表現
1.因為沒工作的壓力關係,就答應了一個不喜歡薪水也不高的工作,很想趕快轉職。
2.在職找工作非常麻煩,才進公司兩個禮拜就在面試別間公司,心裡壓力也很大。
3.無法確定能不能換到想要的工作,還是將就現在的工作,心裡很兩難。
4.憂鬱症復發不管是工作還是面試,都無法有好的表現。
5.本身念理工科系,現在當保險內勤,但我真實想做藝術或金工創作。
哈囉你好,憂鬱症復發的情況下,要有好表現的確是很困難的事。既然你想做藝術或金工創作,又沒有工作的壓力,你可以先朝你想做的事前進,一邊暫時離開高壓的環境,一邊學習發展你喜愛的藝術或金工創作。等你的憂鬱症復發次數降低,看你是要持續藝術或金工創作,或是再去做其他的工作也ok
給您的建議:
1. 要放寬心,以履歷而言,短期換工作並不會特別不好,倒是能在某一份工作達成目標,時間長短就不那麼重要。
2. 若有經濟壓力,建議能夠維持生活為優先,若有空間轉換跑道就無所謂,因為你比較有心理壓力,不建議再多增加壓力,倘若真不能習慣上班環境,那就再換,有時候缺一個貴人,一個天使隊友或環境。
3. 要去看中醫,讓自己身體更舒服,也才會更有好的健康狀況去做你想做的事情,甚至甜的辣的不要吃太多,排便要順暢,火氣要降下來,才有辦法讓自己有好的條件與別人競爭。
4. 我自己走過那麼久的研發,都做自己喜歡的事情,但坦白說,我比較其他在半導體廠的同學十年下來少賺1000萬,如果再給我一次機會,我會走最靠近市場的研發,讓我更有經濟能力,畢竟長大了,也需要照顧自己的家庭,自己不能倒下。你還年輕,未來還有的是機會,現在要累積資源跟本錢,未來要衝刺的時候才有辦法讓大家刮目相看。
加油!
你也提到了心理壓力,無論是因為現在的工作還是面試新的機會。重要的是要理解,這種壓力是正常的,但可以透過情緒管理和壓力紓緩技巧來應對。另外,你的憂鬱症復發也需要特別關注,建議尋求心理醫生或輔導師的幫助,以應對這個挑戰。或許你可以考慮尋找與藝術或金工創作相關的機會,這樣可以更接近你的職業目標。