工作中受到挫折，容易變得焦躁，導致壓力過大，請問該如何改善?

您好，

因為疫情，相信院內不論醫護或行政人員都壓力很大，也很辛苦，也許主管本來就粗枝大葉，現在更是無法控制情緒。
如果您真的無法忍耐，要確認找到工作後再提辭呈，才不會造成過大壓力。

依您的工作經歷，人資 似乎很適合您，您也強調其實工作內容不是問題，怎可說無一技之長呢? 建議可以持續往 人資行政的方向去投遞履歷。不論任何產業，人資行政都是必要單位，工作內容也大同小異，難不倒您的。

不要因為現在的主管影響了您而喪志。山不轉路轉，路不轉人轉，還年輕，學習力旺盛，勇敢的重拾自信，再出發 !

以上意見提供參考，祝福您。

1. 畢業於資訊管理系，畢業後主要是從事服務業，工作3年左右，轉換跑道至人資，之前在製造業工作一陣子，後轉換到醫院當人資，近期準備離職，目前因找工作苦惱中。
2. 準備4份履歷自傳，一分針對資訊職缺，一分針對服務業職缺，一分針對製造業職缺，一分針對人資職缺。
3. 4份履歷自傳完成後，由於每個領域有經過文字思維整理，排列屬於自己的優先次序，保留1、2，排除3、4。
4. 針對1、2的職缺，開始再根據公司職缺客製化，持續投遞，等待面試。該如何改善，現有主管與您八字不合，離開就是。
5. 祝福您。