網站設計公司 行銷設計
36-40歲
３７歲因收入低想轉職卻又不知道方向如何
我今年已經三十七歲了，算著算著，這幾年真的很慌
我２０歲家庭變故打工＋讀書三年，２３歲才重回校園，讀的是設計科系
２６歲大學畢業我媽就病倒，先是當了半年看護待母親狀況好轉
後面才轉回職場，就這樣來來回回幾次
直到３０歲才開始有穩定的工作機會
之後就從事設計＆攝影工作
履歷上都是不到十五人的小公司職位，其實根本沒甚麼未來性可言
只是當初年輕沒想太多就一職待著
所以工作時間最長兩年，大部分職位都一年左右就離職
做的東西也沒甚麼代表性，就是美感上提升不少，而且學會一些影視特效
但原先的工作平面設計＆攝影已經被ＡＩ取代，而且其實本來收入就不高
薪資的級距是：２６Ｋ－＞２８Ｋ－＞３５Ｋ－＞４８Ｋ
可是即便是４８Ｋ在台灣也是無法有較有品質的生活
就不用講到甚麼買房買車結婚生子了，根本無望
所以在看到ＡＩ即將取代攝影的２０２２年左右，我就開始了我的轉職之路
首先是跟父親一起合作創業，但後面因為理念不合不歡而散
主因是父親極盡揮霍的方式揮灑家產，兩年多的時間就敗了一千三百多萬
且因法規問題成本墊高，一個月平均要二十多萬的成本才足以支撐
現在父親這邊是縮小規模經營，但依我來看還是虧損
然後這一年多的時間他一點技術跟做生意的門道都沒有教我
所以這一年的時間我也是幾乎浪費了
後來又投入資訊業業務工作，發現自己在長時間高壓的環境下
出現失眠以及手抖的問題，在老闆以及客戶面前打字手竟然抖到完全沒辦法控制...
而且又是剛創業不到五年的小公司，很多制度都很混亂
所以就選擇離職
後面回去做影音行銷工作，是一間四個人的小公司，兩周的時間他們過年前專案跑完就一腳把我踹開，找個理由要我走人...
加上家中母親生病需要外勞，目前雖是由父親的工作暫時負擔
但有天父親也是會離開，到時壓力會更大情勢會更無解
在過年期間調整休息一陣後，我發現我的心理狀況好多，有家公家機構要找我面試，我想如果有機會上的話，雖然薪水可能最多四萬初，但我想先好好的存錢並且沉潛一下，並且趁這個空檔，追求更高的收入，我衡量
只是以我家的狀況來看，要能夠負擔的話月薪至少要到七萬以上，以台灣中部的薪資水平來看，這真的很魔幻，且能夠做到的職業真的不多，現在一回首，發現自己從二十幾歲追求夢想的青年，到現在過三年就四十的老人，到現在還是這麼低的薪水，而且過去的職涯幾乎沒甚麼拿得上手的成績，真的感到非常絕望，真的不知道自己怎樣才有機會爬起來，擁有一個至少及格的人生
我目前考慮且正在執行的是Python的後端工程師，現在已經在做一些初階的小工具，主因是我想到如果我去做水電或木工，其實也是工，不如做比較有未來的工種，那就是工程師，但我也害怕自己真的進公司後發現主管比自己小，還被海電，技不如人，感覺真的是一點人生希望都沒有
做業務，我又怕我無法適應，整體來說，我真的不知道未來在哪裡，到底要怎麼走...
還請各位職場前輩給個方向，感激不盡...
你好：
敘述完整有脈絡，讓我們整理一下。你的困境不只是職涯規劃，而是同時牽涉到家庭責任與經濟壓力，因此「依輕重緩急」梳理，不要焦慮在前。
一、家庭面向：先穩住基本盤
母親目前仍需照顧，父親暫時承擔此角色，這部分可以先視為「已被穩住的系統」。父親未來的變數確實存在，但那屬於不可控風險，過度預支焦慮只會消耗當下的行動力。
相對可以做的是：
關心父親的身體與心理狀態
留意他維持基本健康（飲食、運動、作息）
了解長照方案。現在是長照3.0，可以google「長照3.0」或打1999詢問當地縣市政府長照補助 https://1966.gov.tw/LTC/cp-6572-85008-207.html
另外，也盡量降低與家人的衝突。
想想26歲就生病的母親，以及曾經歷生意失敗的父親，他們各自也有自己的人生課題。若能在相處上多保留一點空間，或在情緒過後用訊息說清楚善意，對彼此都會比較好。可以找出排解情緒的方式，例如當氣氛不佳，就藉口去商店轉轉再回來，或隔天用留言說清楚你的善意。
二、建立自己的穩定能力：先把穩定當成策略，而非感到被動妥協
若面試錄取，建議先去。因為：
固定作息有助於身心恢復
穩定收入能降低焦慮
利用下班時間進修或兼職
穩定不是妥協，而是為下一步做準備。
提到想學 Python、考慮水電或木工，這些都可以在穩定工作下評估。
若考慮從技術型學徒（如水電、木工）開始，建議想清楚：
是否願意長期在該體力型工作發展？
在尚未出師前，能否接受過渡期？還是易感到辛苦又放棄了？
師傅願意教是機會，但方向確定再投入，會比較踏實。
三、職場經營：要更有「人和資本」
無論進哪個單位，都建議多認識人。不必是社交高手，但可以看到人多微笑、主動打招呼、幫同事按電梯等舉手之勞的小忙，與同事有基本互動。多讓大家"認識你"，進而更有機會瞭解到你的專長與做事態度。職場很多機會來自印象與信任，不只都靠履歷。。
等工作上手後，若主管值得信任，也可以詢問：因家庭狀況需要錢，如何可爭取更高收入或加薪？或有專案能拿績效獎金，有機會派給我。
讓升遷或加薪變成「可努力的目標」，而不是空想。
四、職涯發展與心態
不要焦慮37歲，但確實會面臨「主管比自己年輕」的心理落差。
先調整心態：對方年齡如何不重要，他有他的職責與位置。
現階段更重要的是：先以累積專業、人和，建立穩定表現與信任感為主。
此外，可爭取管理職 ( 真正有帶人、要打考績等 )；或找職階高一點的頭銜，但不一定要帶人。
心態很重要。不要讓自尊被主管年齡干擾，多專注自身的專業與職場養分累積。擁有專業資歷，當有更好的機會轉職，不會有人問你以前主管年紀比你大或小。p.s.我們要能駕馭自尊心，不是被它控制
可先實際查詢：
中部地區 Python 後端職缺數量
公司規模分布與薪資區間
3–5年後的發展延伸（架構師？技術主管？遠端工作？）
蒐集資訊後再決定，比光想會降低焦慮。靜下心來梳理，或是像這樣很有條理的請益他人。盤點自己已有的軟硬技能，思考哪些可以延伸，未來的方向將會清晰起來。
"做業務，我又怕我無法適應"，對未知恐懼很正常，但不見得不適合，多做功課，並試著想像這職類在一天工作中的情境。不要先嚇自己，人都是有潛力的。
例如，工程師也能轉型賣軟體，因為懂技術更能理解客戶需求。
跨域反而可能是優勢。
最後提醒：無論決定甚麼方向，先求穩，以避免心情浮動影響思緒。
37歲不是職涯終點，別因此對人生沒希望，也不要跟他人攀比，每個人背景不同。就當作重新排序優先順序的時機。讓收入、作息、情緒都先穩下來，才有冷靜的腦袋梳理這次的轉型。
累積財富的前提，是收入穩定。
累積能力的前提，是心態穩定。
希望以上資訊能幫助到你。祝福你。
您好。年初六祝您六六大順。
之前是疫情、現在是AI ，很多人也都跟你一樣，人生突然碰到亂流。碰到亂流時，先靜下心來，繫好安全帶，坐在座位上，穩住自己，不要慌亂。
首先，您才37歲。在就業市場還算很年輕。從您的文字，其實您已經在嘗試，這是很棒的事。
其次，千萬別瞧不起4.8萬的薪水，距離你可能需要7萬的薪水，你只差2.2萬的缺口，你有設計及攝影的能力，現在還在學 Python ，利用下班及假日時間，努力找幾個斜槓接案，辛苦一點一定可以的。
AI雖然取代了設計及攝影工作，但是還是需要會使用AI的人。您需要的是先盤點您的 能力×個性×興趣。在你累積的基礎上增加技能去做職業轉換，這樣會比你直接變換去做業務會來的好。
業務工作若想嘗試，則可以利用下班後或假日，找個兼職試試看適不適合自己，但如果你曾做過你是很確定你喜歡且擅長，那就大膽去做。
重點是去做自己擅長且可以持久的方向，那遇到公司經營不善或是惡意逼退你的狀況，你也不易被擊倒，因你有持續的熱情及天賦在。
再來，薪水再少，鼓勵你每個月一定要存錢，5000元、3000元、1000元都好，因為轉眼退休時間就到了，一定要開始為退休或失業做準備。如果現在還不行存，就先放在心上，盡量每個月逼自己存，一點點也沒關係。
最後，永遠保持樂觀心情及健康的身體。相信自己一定會找到自己的路，一切都會漸漸變好的。
祝您馬年，一切順心
