每天工作通勤時間多長是可接受範圍

您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。

① 每天工作通勤時間多長是可接受範圍
✍🏻 個人之前有開車45分鐘的通勤的工作經驗，原本起初也是認為通勤時間應該還好，但因為當時剛入職要學習項目多，工作時間較長，再加上該職位壓力大，有時候晚上10點開車回家，也會因為疲勞覺得注意力很難集中，但又想說45分鐘撐一下就過去了，曾經有幾次差點出事，雖然工作待遇很好，但後來也選擇離開該工作，因為自己無法保證開車的安全性。

② 想問大家對工作通勤時間的可接受範圍是多久？
✍🏻 單程通勤時間可接受範圍，個人認為基本上會受到三個變數所影響【工作時間】、【通勤工具】、【身分改變】，基本上會落在0.5-1.5小時之間，並簡單區分如下。

1. 【工作時間】：工作時間正常，可拉長通勤時間，避免回到家已經很晚。

2. 【通勤工具】：乘坐大眾運輸車輛，可拉長通勤時間，但如果是自己開車或是騎車，長時間駕駛可能會受到精神疲勞影響，交通安全風險較高

3. 【身分改變】：這部分是比較關鍵的，如果今天是單身居住在外的背景，基本上通勤時間長，只要可以進行善用時間做自己的事情，其實對個人影響也還好，但當開始擁有家庭後，就會遇到需要陪伴家人小孩，甚至家務分工的情況，3小時多的通勤時間勢必會壓縮到平常作息時間，這時就會難以去維持現況。

③ 和朋友吃飯時討論到這件事，他們都覺得我瘋了，一天加起來要三小時多的通勤時間，我竟然有辦法撐
✍🏻 簡單來說，在工作的初期因為身分的關係，通勤時間影響的程度較小，但若後續擁有家庭後，就可能會因為小孩照顧，或是有家庭照顧維持的問題，進而需要縮短通勤時間，到時就會變成一個需要改善的問題，這也是很多工作夥伴所面臨到難以平衡的問題點之一。

✍🏻 所以可以接受的通勤時間，並沒有真正的標準答案，會隨著當事人不同的環境背景，不同的工作內容而有所改變，而我們最需要重視的項目，則是如何在【通勤時間】、【個人需求】、【家庭照顧】中找到一個平衡點，這也是很多職場夥伴正在努力改善的一環。

👍🏻以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，如果您在職涯診所詢問過程中，有得到其想要的幫助，也希望您能把這份感激，轉為幫助身旁需要的朋友們，共同建立起職場【∞ 善的循環】。
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1.1小時左右吧,有時也要考量自己的作息時間來選擇
2.只要你可以接受就沒有問題,如你所述,還可以在通勤時間,做點別的事情
3.如果要縮短時間,那可以要考量租屋,這就會考量通勤跟租屋費用的取捨了