每天工作通勤時間多長是可接受範圍

您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。

① 每天工作通勤時間多長是可接受範圍
✍🏻 個人之前有開車45分鐘的通勤的工作經驗，原本起初也是認為通勤時間應該還好，但因為當時剛入職要學習項目多，工作時間較長，再加上該職位壓力大，有時候晚上10點開車回家，也會因為疲勞覺得注意力很難集中，但又想說45分鐘撐一下就過去了，曾經有幾次差點出事，雖然工作待遇很好，但後來也選擇離開該工作，因為自己無法保證開車的安全性。

② 想問大家對工作通勤時間的可接受範圍是多久？
✍🏻 單程通勤時間可接受範圍，個人認為基本上會受到三個變數所影響【工作時間】、【通勤工具】、【身分改變】，基本上會落在0.5-1.5小時之間，並簡單區分如下。

1. 【工作時間】：工作時間正常，可拉長通勤時間，避免回到家已經很晚。

2. 【通勤工具】：乘坐大眾運輸車輛，可拉長通勤時間，但如果是自己開車或是騎車，長時間駕駛可能會受到精神疲勞影響，交通安全風險較高

3. 【身分改變】：這部分是比較關鍵的，如果今天是單身居住在外的背景，基本上通勤時間長，只要可以進行善用時間做自己的事情，其實對個人影響也還好，但當開始擁有家庭後，就會遇到需要陪伴家人小孩，甚至家務分工的情況，3小時多的通勤時間勢必會壓縮到平常作息時間，這時就會難以去維持現況。

③ 和朋友吃飯時討論到這件事，他們都覺得我瘋了，一天加起來要三小時多的通勤時間，我竟然有辦法撐
✍🏻 簡單來說，在工作的初期因為身分的關係，通勤時間影響的程度較小，但若後續擁有家庭後，就可能會因為小孩照顧，或是有家庭照顧維持的問題，進而需要縮短通勤時間，到時就會變成一個需要改善的問題，這也是很多工作夥伴所面臨到難以平衡的問題點之一。

✍🏻 所以可以接受的通勤時間，並沒有真正的標準答案，會隨著當事人不同的環境背景，不同的工作內容而有所改變，而我們最需要重視的項目，則是如何在【通勤時間】、【個人需求】、【家庭照顧】中找到一個平衡點，這也是很多職場夥伴正在努力改善的一環。

👍🏻以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，如果您在職涯診所詢問過程中，有得到其想要的幫助，也希望您能把這份感激，轉為幫助身旁需要的朋友們，共同建立起職場【∞ 善的循環】。
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1.1小時左右吧,有時也要考量自己的作息時間來選擇
2.只要你可以接受就沒有問題,如你所述,還可以在通勤時間,做點別的事情
3.如果要縮短時間,那可以要考量租屋,這就會考量通勤跟租屋費用的取捨了

每個人的可接受範圍因個人情況而異。你利用通勤時間來閱讀、聽音樂、思考，展現了極大的適應性，使這段時間變得更加有價值。通勤時間多少不只是時間的考量，還與你對於活動的規劃和心情的平衡有關，若能在途中獲得樂趣和放鬆，長時間通勤或許也能成為一種特別的時光。

一天三小時通勤時間確實長了些，但若是公司整體條件，讓你可以接受，且你是坐車，可利用這段時間做你所做的事情(聽廣播/看書...)，也是一種吸收能量與沉靜思緒的時候。但若是因這樣的通勤時間，會影響到進修等...安排，則須思考一下是否該繼續，畢竟提升自我的時機不等人。

如您所說，如果在通勤路上可以發現自己也很享受的樂趣，何必在意別人的評論或其他建議？
如果只是想知道可接受範圍，在google或是問ChatGPT應該也可以得到一些解答。就好比有些人喜歡坐高鐵快速抵達目的地，有些人喜歡坐站站都停的普通車欣賞沿途風景，青菜蘿蔔各有喜好啦！

如果已經是把「工作」當作「生活」的【享受這樣的時光】，我認為就沒必要去理會【朋友吃飯時討論到這件事，他們都覺得我瘋了】的說法！畢竟生活是自己的，不要落入《父子騎馬》的寓言故事之情境。

至於【對工作通勤時間的可接受範圍】議題時，應該還是要“同時考慮”該工作的相關福利與環境條件等等，自己要能夠列出自己所關心項目的「重要順序」全面考慮，不要單方面或是單點思考任何議題，在評估各個項目可接受的程度，建議可用分數來更加具體判斷，弱項如有配套措施，如在車上補眠、看書、聽音樂等等，就可以算是接受。

培養全面性地看事件習慣與能力，可以讓自己在職場上最終決定，都是會符合自己的期待而不致後悔連連！

以上