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匿名
8/3 16:22
未填公司未填職務未填年齡範圍

剛入職2個月就想離職,壓力大,該怎調整心態?

各位前輩好,
我目前剛入職2個月,工作內容是行政文書與旅遊業相關流程處理。這是我畢業後的第3份工作,也是目前做得最久的一份,但我已經開始懷疑自己是否適合這個產業或這份職務。

主要壓力來源有幾個:

🔹 教學方式高壓、容錯空間低
帶我的同事屬於比較嚴格的類型,幾乎所有的教學都一次性給完,會期待我「一次聽懂、一次就會」,如果之後問重複問題,通常都會回「這我不是講過了?我再講最後一次」,讓我備感壓力。即使我都有詳細記錄筆記,但沒有實際操作過的東西,還是很難真正上手。

🔹 個性偏感性、不夠細心但工作極需細節
我不是那種天生細心的人,而這份工作偏偏要求每個流程都要極度謹慎。雖然我已經很努力提醒自己,但還是會因為細節出錯被責備,挫折感非常強烈。

🔹 情緒內化嚴重,對他人的語氣容易往心裡去
我知道有些同事是因為忙而語氣急促,但我還是會不自覺覺得是不是我做不好、是不是他們不喜歡我,內心就開始自我否定,懷疑自己是不是不適合職場、是不是應該轉換跑道。

我想請教各位職場前輩/人資專家:
如果你們過去也曾經歷過這樣的「高壓學習期」,你們是怎麼熬過來的?有什麼方法能幫助自己走出負面情緒?

是不是我本來個性(感性、不夠細心、怕犯錯)就不適合行政職?還是我只是還沒適應而已?

怎麼樣才能更有效地從錯誤中學習、降低被罵的機率?筆記之外,是否有其他能加速成長的方法?

若目前真的感到痛苦與壓力,不想天天掙扎起床,是不是該趁早換一個比較適合自己的環境?

我現在最大的矛盾是:「我很想努力把這份工作做好,但每天上班都痛苦到不行。」
真的不想再體會找工作的痛苦了,所以非常希望能聽聽更多有經驗的人分享,謝謝看到這裡的你們。

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回答 2

您好,除了筆記之外,在任何文件、報告送出前,養成再檢查過一次的習慣。特別是被提醒(罵)過的地方,通常就是前輩、主管在意的地方。如果重複檢查的工作對您來說是痛苦的,那真的不要勉強做行政工作。因為行政很多資料都可能是被稽核的東西,稽核不過可能拿不到認證或有可能需要被罰款。
不適合的工作早點離開,不要讓自己患上心理疾病,到時候得不償失。以上供您參考,謝謝!

廣結善緣,多跟同期一起進去的同事聊聊、發發牢騷等。熬過新人期(紅)就好。

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