- 未填公司未填職務31-35歲
因身體因素，決定休息一下，但下一步在哪？
當了4.5年的小主管，不知道是不是經驗不夠，不斷變動的工作環境讓身心靈都生病了，甚至快要憂鬱症，每天都很想哭，所以後來決定休息一下子，再開始下一步，但開始休息後又有點慌張。
因為經濟因素沒有辦法完全休息，離開職場不賺錢，所以選擇申請原公司比較可以休息的單位，至少可以準時上下班，而非天天到凌晨不能下班。
一部分管人真的好累，業務有巨高的目標，且不斷變動的負責內容，壓力很大且我不太會那些技能（例如本來是一般業務，可能突然要做精細的專案研究數據分析），也沒有人可以學習，只能自己想辦法去找書看，但休息後因為到了其他單位的主管階級比我低，甚至工作分配很混亂，變成有新的項目要我每天聯絡客戶，而非原本來這個單位的數據分析報告工作不需要對外。雖然我能力能做，但又好像覺得本來已經做到小主管不需要做這些，覺得有點倒退沒有進步的感覺。
現在有點迷惘不知道下一步怎麼辦，休息的時間有在加強自己其他能力，更疑惑的狀況其實是一直不知道該做什麼了，因為現在的公司是新創起家，我待了很久，什麼都做過，但又好像什麼都能做有什麼不能做..
您好，有些建議提供您參考：
1. 身體最重要，沒了健康，賺的錢也花不了，休息請調是對的。
2. 認真思考自己是否之後要繼續擔任管理職，還是技術發展就好。管理有權同樣也有責，責任隨之而來的就是壓力，而每個人承受壓力的程度有高有低，傷身不宜。
3. 新創公司待久，什麼職務都可以做，那可以建議想想自己到底喜歡做什麼，喜歡對內還是對外？
4. 不妨試著調整履歷開始面試其他機會，搞不好會有新的體悟，說不定發現原來公司的可愛，或是發現外面世界的遼闊，同時測試自己競爭力。
以上提供您參考唷！
先把身體養好，命只有一條，這工作也不值得你賣命，即使做兼職也可以，時間到了就下班，準備好了再繼續找正職就可以。真的沒必要，到時候身體不好你也是沒工作的⋯本末顛倒
1. 當了4.5年的小主管，不知道是不是經驗不夠，不斷變動的工作環境讓身心靈都生病了，甚至快要憂鬱症，每天都很想哭，所以後來決定休息一下子，再開始下一步，但開始休息後又有點慌張。
2. 休息一下子，換原公司比較可以休息的單位，那就執行該單位的工作，好好休息。
3. 只不過換單位後，主管階級比我低，工作分配很混亂，不需要做這些，覺得有點倒退沒有進步的感覺，您這可是自找麻煩，完全沒休息到，也造成工作的混亂。
4. 回到源頭休息，低強度工作，讓自己生息養身，到新單位主管就是主管，您不是主管，您只管分配的工作，其他是主管與同事的事，只作手上的工作，下班時間到自動整理桌面下班。這樣才能休息。
5. 祝福您。
