- 未填公司未填職務31-35歲
薪水跟心理健康會如何選擇？
詢問如題。
我出社會六年了，都在同一間公司工作，這期間待過兩個部門。
前面的四年我所在的單位是比較賺錢的，因此薪水比現在的單位高，月薪大概六萬左右，加上年終及獎金後，每個月平均大概可以到八萬多。
那時待的單位很講求績效，主管給了我很大的壓力，他是打罵型教育的那種主管，只要出事情就是先指責我，但又不會給有建設性的意見，只會用職權強迫我解決事情，到了第四年我每天上班都很痛苦很不開心，每天的期望就是等待下班跟假日的來臨，還曾為此去身心科看門診，吃了一陣子的藥。
第五年時在因緣際會下，我轉到另外一個壓力比較小的部門，月薪快五萬，等於起薪直接少了前單位一萬，一年算下來大概少了20萬左右，但好處是壓力變小很多，同事間氣氛也不錯，整體上心理的健康有所改善。
最近前部門的主管有意將我召回原單位，薪水部分也開得比我當初在的時候還高，雖然知道自己的心理健康很重要，但又會想著是不是應該趁年輕的時候多賺一點錢？
不知道如果是上述這樣的情況大家會怎麼做選擇呢？謝謝！
您好：
從您的敘述來看，這已經是價值觀的問題。但除非您有把握在快撐不住時能調單位，否則我建議還是慎重考慮。
如果是我，我不會每年拿20萬賭我今年身心會不會再次出問題。
1 社會六年了，都在同一間公司工作。 前面的四年我所在的單位是比較賺錢的，因此薪水比現在的單位高，每個月平均大概可以到八萬多。 那時待的單位很講求績效，主管給了我很大的壓力，他是打罵型教育的那種主管，只要出事情就是先指責我。
2 高壓講求績效的部門，當初承受不住壓力，離開，現在經過兩年，自己評估抗壓係數有增加1.5倍，就去，沒有保持現職。
3 抗壓係數有增加1.5倍，工作效率增加30%，解決事情的能力增加20%，業務拓展能力增加20%，面對打罵型主管不畏懼，面對指責自己心理能調適，壓力再大都身心科免看門診，做得到，有本事賺高薪。
4 倘若，現在與兩年前比較，稍好，那就心理健康重要。
5 祝福您，
有一句名言：「小孩才做選擇，大人兩個都要。」
我們其實可以更開放的看待職涯的議題。為什麼一定要在身心傷害跟收入水準中間取捨？
這中間其實潛藏著我們認為，要賺更多的錢，一定要工作辛苦、承擔壓力並傷害身心，但這樣的假設，是需要被挑戰的。
上面的困境其實來自於我們能力提升的留白，只希望透過身心傷害的付出來換取更多的報酬。所以，強烈建議您，在目前非高壓的環境下，投資精進自身的專業，並進一步強化自身的身心狀態，讓自己可以挑戰下一個位階的工作，而且不以犧牲身心健康為代價，這樣的職涯才具有長期的可持續性。
1.現實的職場，高所得與高壓力成等比，您已經歷過。
2.心理素質與抗壓性強的人，當然可以繼續挑戰高薪，甚至在高壓下還游刃有餘。
3.依您的條件，還能繼續承受高壓？您願意離開適宜的環境再回去前公司？當初離開的因素消失了？您的抗壓性有增強了？
釐清後再作決定。
