匿名2020/10/9
醫院行政總務21-25歲

請問有精神心理疾病適合什麼樣的工作

之前嘗試過超商 以前生病前做過餐飲打工
現在注意力下降
自己很想做手工相關工作找不到
自己是焦慮 重鬱 精神分裂三年
身體本來就差不能做勞力

補充:已經看醫生三年 精神病沒那麼容易好

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郭肇元2020/10/10
淡江大學職涯暨諮商輔導組 兼任諮商心理師

Hi~您好:
辛苦您了,身心相關症狀難免會影響專注力,不論身體或心理的都是,尤其職場工作壓力都不小,建議先和您的醫師或心理師談談這方面的想法,與他們討論這部分對於治療的影響,讓他們對病情能有所掌握,很需要他們專業上的協助,才能讓我們用最適合的狀態來展現自己。事實上患有心理疾患的人也不少,很多職場工作者也都有相關狀況,但若能將身心狀況穩定下來都可以有適當的發揮。

此外,您提到想做手工相關工作,想見您對此有興趣,建議可以從兼職等責任較小的工作開始,而政府單位對於我們身心障礙者的就業問題也設有相關服務,可就近至公立就業服務據點辦理求職登記,由就業服務人員提供您就業諮詢與輔導,瞭解您就業需求,依您目前狀況推介適合之工作或安排參加職業訓練…等。各地就業服務據點: https://job.taiwanjobs.gov.tw/Internet/index/List.aspx?uk=809 現場有專人諮詢,相信會比較容易掌握您的問題。

另外,政府也有提供全年無休24小時網路職涯服務:勞動部台灣就業通客服中心( https://job.taiwanjobs.gov.tw/Internet/Index/about.aspx ),隨時都有專業客服人員提供線上最即時的查詢服務與解答,客服專線:0800-777-888。

以上資訊提供參考。祝福您~

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匿名原發問者2020/10/12

謝謝你 不過我是沒有證的身心患者 社工評估我還可以 無法得到那些可以得到的資訊
處處碰麻煩 失去活著的意義
今年我受不了跳海自砂被救 希望心理諮詢能好過點

郭肇元2020/10/13
淡江大學職涯暨諮商輔導組 兼任諮商心理師

謝謝你說出自己的處境,在經過今年的事件之後,社工有再重新評估嗎?至少應該也是極需關注的對象,關於現在想找工作或身心健康上的狀況是需要協助與評估的,是否也有持續看精神科醫師,或接受相關的心理與職能治療?這部分還請您繼續下去。心理健康的維持跟瘦身減重其實是相似的,需要長期的維持,對想維持身材的人來說體態的保持與核心肌群的訓練很重要,對心理患者來說,我們要訓練核心肌群標的就是大腦,尤其情緒的困擾很多來自掌控情緒的杏仁核過於激發,除了藥物與心理治療與諮商之外,也建議多從事運動、瑜珈、正念、冥想等活動,另外,也試著找到有興趣的事物去投入,不論靜態或動態的活動,或相關宗教信仰等,這些都會逐漸累加我們的心理能量與資源,讓我們可以擁有相對穩定的狀態。

關於心理諮商治療或諮詢方面,若有經費上的考量,各縣市社區心理衛生中心有提供心理諮商服務且費用較低,或者各縣市諮商、臨床心理師公會有時也會提供免費諮商、諮詢服務,可就近電話詢問與申請;另外,衛福部安心專線、張老師、生命線等也提供免費的各種心理困擾諮詢。可以的話,也再與社工了解讓他知道您目前狀況,以提供相關資源進行協助。
祝福你~

以下為相關資源網址與電話:
1. 各縣市社區心理衛生中心: https://www.mohw.gov.tw/cp-4560-49581-1.html
2.中華民國諮商心理師公會全國聯合會各地區公會: http://www.tcpu.org.tw/front/bin/ptlist.phtml?Category=384163
3.中華民國臨床心理師公會全國聯合會各地區公會: http://www.atcp.org.tw/modules/news/article.php?storyid=13
4.免費電話心理諮詢:
衛福部安心專線:1925 (電話、手機均可直撥)
張老師專線:1980 (電話、手機均可直撥)
生命線協談專線:1995 (電話、手機均可直撥)
5.心理諮商諮詢免費資源彙整(林仁廷心理師的社會心理講義): https://sn094545.pixnet.net/blog/post/401364254

匿名原發問者2020/10/14

沒有再評估 我前幾個月我自沙了 在人多的地方 派了警察救護車 我之前都在沒人的地方 之後衛生局來慰問 最近在安排心理諮商

一開始的社工比我唸到發作 認為我只是不想工作要拿那個證 我直覺打斷自己的腿比較快

郭肇元2020/10/15
淡江大學職涯暨諮商輔導組 兼任諮商心理師

很高興聽到安排心理諮商,派案期間若有情緒議題,也別忘了運用上述資源。另外,若與心理師討論情況較穩定,不管有無身心障礙證明,各地就業服務員都會協助找工作,如果親臨就服站現場,聽過就服員很熱心協助處理的,不妨可以試試看,就業服務據點: https://job.taiwanjobs.gov.tw/Internet/index/List.aspx?uk=809
祝福您~

設計就是生活2020/10/9
餐旅產業 資深視覺設計

目前您身體狀況有比較恢復了嗎?
吃藥的確會影響日常生活,注意力下降反應變慢的問題⋯
藥的強弱與種類也會影響到副作用的大小,
建議您先詢問醫生目前適不適合外出上班?
若合適的話可以先從一些簡單的兼職工作開始。

Jim Liu2/21 11:14
半導體資深台勞 大學業界老師 產業顧問 上市公司獨立董事

若您有"身心障礙手冊"可上網看"身心障礙專區"看看是否有適當的機會,地方的勞工局印象也可以提供協助,還是要以身體狀況優先考慮,祝您早日找到適合的工作。

https://www.104.com.tw/jobs/search/?ro=0&kwop=1&keyword=%E8%BA%AB%E5%BF%83%E9%9A%9C%E7%A4%99%E5%B0%88%E5%8D%80&order=12&asc=0&page=1&mode=s&jobsource=2018indexpoc

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