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匿名2023/5/26

未填公司未填職務21-25歲

覺得自己個人能力不足,怎麼調適工作壓力?

前陣子找到了不錯的正職,老闆人也不錯,願意讓我在工作中學習,但是進了公司發現到自己的能力比想像中的還要不足
雖然同事很熱心可以請教,老闆也跟我說可以問問題,自己也有為了能力不夠這部分買了線上課程來補足,但是還是會覺得自己能力好差感覺隨時會拖累其他人,請問這部分該怎麼調適會比較好呢?

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回答 6

我覺得您想太多了,您是拿28K的薪水還是82K的薪水? 如果您拿的是低的薪水就讓別人煩惱就好了。

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您好:
1、覺得自己能力不足,有努力學習很好,這是一種好的態度繼續保持
2、但老是覺得自己能力不足,是否也是內心對自己信心不足呢?要對自己有信心一點喔!年輕沒有經驗也會擔心做得不好,這都是正常的,給自己一點時間去適應與學習,真的會越來越好的
3、講工作壓力調適,我先建議你,每完成一件事情,都給自己一些鼓勵,告訴自己我做得不錯喔!會越來越好!我真得很棒!慢慢讓自己在正向鼓勵中上班,可以先做21天看看嗎?

工作壓力,看你怎麼面對,工作慢慢熟悉,壓力會減少一些,每天樂觀面對工作也會減少一些,上網查也都很多紓壓方式,請選擇適合的!

祝福順利

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知道自己的問題點是好事

那自己就要更努力去學習與突破~

才能不枉同事的幫忙與不嫌棄

為了要讓自己成為好隊友

為了讓自己能更好

多去學習 多去練習 讓自己更好吧!

加油!

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