12年英文外銷成衣業務想要轉行

轉職不是問題，問題是：準備好了沒？包含：沒找到工作前的生活費用足夠？有沒有培養第二專長？願不願意從頭開始（薪資可能較低）
36歲是尷尬年齡，轉職成本很大，是不是再考慮現職如何提升與改善工作方式？與主管談談轉調其它壓力較小工作，畢竟16年的工齡工廠一般不會輕易放棄。
大部分轉職疑慮是沒有第二專長，先下決心充實比較實際。衝動轉職會付出很多。每一個行業都有壓力，沒有壓力的工作，薪資相對低，基層工作，想想可不可以。
職場轉職很平常，做好準備成功機率大，不是因為現職壓力、辛苦轉職，而是更好的發展與挑戰這樣心態轉職才會成功機率大

首先，恭喜你意識到自己目前的工作狀態不佳，並且有勇氣做出改變。轉行是一件需要勇氣和決心的決定，希望你能夠堅持下去。

根據你的描述，你希望新工作可以沿用過去的工作經驗、壓力較輕且可以正常上下班。行銷企劃類的工作確實符合你的需求，但你也提到職缺基本上都要找有經驗的。

那麼，你需要做的是，先找出自己過去的工作經驗中，哪些技能和經驗是可以用在行銷企劃工作上的。例如，在成衣代工廠工作，你可能需要具備以下技能：

溝通能力：與客戶、同事、廠商等溝通
文字能力：撰寫產品說明、文案等
表達能力：進行簡報、演講等
分析能力：分析市場需求、競爭環境等
協調能力：協調各部門的工作
如果你覺得自己具備這些技能，那麼就可以開始準備行銷企劃類的工作。你可以先上網搜索相關的課程或教材，學習行銷企劃的基礎知識和技能。也可以參加一些行銷企劃的比賽或活動，以此來積累經驗和作品。

在找工作的時候，你可以將自己的過去工作經驗和行銷企劃相關的學習經歷結合起來，說明自己具備了相應的條件。例如，你可以說自己在成衣代工廠工作中，積累了豐富的溝通、文字、表達、分析、協調等能力，這些能力都非常有利於行銷企劃工作。

此外，你也可以嘗試從小公司或新創公司入手。小公司或新創公司對員工的經驗要求相對較低，而且工作壓力也可能較小。你可以先從一些基礎的工作做起，積累經驗和能力，然後再逐步轉到更大的公司。

以下是一些具體的建議：

找出自己過去工作經驗中，可以用在行銷企劃工作上的技能和經驗。
上網搜索相關的課程或教材，學習行銷企劃的基礎知識和技能。
參加一些行銷企劃的比賽或活動，積累經驗和作品。
在找工作的時候，將自己的過去工作經驗和行銷企劃相關的學習經歷結合起來。
嘗試從小公司或新創公司入手。
希望這些建議能幫助你順利轉行。祝你一切順利！