- 未填公司未填職務26-30歲
只要去拜訪客戶做產品簡報，總是會太緊張東漏西漏該怎麼辦？
這是我第一份業務工作，所以有很多事情都需要學習。
每天除了學習公司的產品之外，還有要去開發新的客戶。再加上很多公司的內部流程跟產業知識要學習，每天上班神經都非常緊繃，很怕學太慢被罵。
產品的學習比較沒有問題，產品的操作跟應用都算是有掌握到，但是在拜訪客戶，要做產品介紹的時候就很容易出狀況。
不知道為什麼到現在已經拜訪客戶很多次了，但是總是在與客戶對談的時候或者是在簡報的時候都會非常緊張。
明明在公司在家裡已經練習非常多次，甚至都有錄音自己調整了，只要踏出去就總是沒辦法表現的很好。
甚至客戶都還要我不要緊張，他可以等我一下。
不知道為什麼會這樣。
有沒有什麼方式可以比較快速的消除緊張的情緒？
還是簡報的時候有辦法讓我就算很緊張，還是能把事情做好？
回答 6 則
您好
什麼方式可以比較快速的消除緊張的情緒？
1. 深呼吸：讓身體肌肉放鬆，減輕焦慮。
2. 調整心態：只要您有了充裕的準備，以平常心來接受結果。
3. 表現幽默：說個小笑話來緩和氣氛。
4. 厚臉皮：以微笑應對，得失心不要太重。
做簡報，不論多緊張都要做，倒不如放輕鬆一點，也會讓大家的情緒跟您一起放輕鬆，這樣反而效果會更好。
以上是我多年下來的心得，提供您做參考。
給客戶報告都會先有 agenda 裡面的順序要報甚麼內容。
配合自己手上要有個更細節的 check list 有那些東西要準備。
再來就是找機會找人練習講講內容，講多了就熟能生巧倒背如流。
這種突然會錯亂很多時候是被不按牌理出牌的問題打亂。
這個就需要有經驗，自己要準備一下客戶經常會問那些問題。
再來就多和前輩請教經驗了。緊張有時是個性，外面有些課程可以找找。
祝 早日克服困難，漸入佳境!
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