- 未填公司未填職務36-40歲
重新轉職再度踏入新職場
1、我目前待業中我失業好多年了之前有彈性的工作差遣隨時24小時待命，礙於工作無法穩定上下班或工作天數穩定，而我只是一個候補名單而已不是正職人員可以像過去7年前我工作每週都排滿工作行程，因為生病之後漸漸的我一切歸零什麼都失去賺錢的歲月。
2、我好久沒有長時間踏入職場了，現在我剛好轉職重新再踏入入職場感覺有點擔心做不好，現在手腳不比往昔了因生病後整個起起落落，導致現在我又要重新找單純簡單不過的工作來生存，礙於長時間脫離職場了樣樣都會有所顧忌，例如：無法適應輪班制或是早上七點就上班或是8小時都待在公司一時無法適應的來這些種種問題，過去都做比較彈性工作的關係，現在轉換跑道重新入職我都會緊張的睡不著，也害怕長期流浪在外的爾怕被打槍淘汰掉，也害怕遇到趕產量業績壓力，沒辦法三天就學成速成班的生力軍一員，也擔心老手一次就教太多講解過多一時而無法消化吸收入職，或是老師傅都不太願意教導新人覺得可能待不久之所以老手就懶得傳授教導，希望職場能將新人人數湊齊了成為一個新手生力軍班外加一個老手領隊教導，單獨一位新手或是公司人數不足10位人手而公司只缺單名的勞工應徵而已導致一人無法獲得其他同批的協助，如果新人都結合一起大家就會彼此互相扶持熱絡起勁了也互相彼此有所照應。
1 提問者長期失業後，對重新進入職場感到不安，擔心適應工作環境和壓力，尤其是固定班表和新技能的學習速度。
2 重返職場，建議您先從工作環境較為穩定且壓力較小的職位開始，逐步適應。
3 如果您無法適應固定班表，應該選擇彈性較大的工作，例如兼職或臨時工，以減少壓力。
4 由於您擔心學習新技能的速度，可以尋找提供充足訓練和支援的公司，這樣能夠減少焦慮。
5 您提到的社會支持非常重要，考慮加入有新人輔導機制的公司，或者選擇團隊合作的職位，這樣能獲得更多同事的支持。
6 若感到壓力大，睡眠品質不佳，建議您尋求專業的建議，如諮詢心理師或參加壓力管理課程，以提升心靈韌性。
7 祝福您。
我能理解你現在的心情，重新踏入職場確實是一個不小的挑戰，尤其是在經歷了健康問題和長時間的職場空窗期之後。不過，請相信自己，你擁有過去的經驗和智慧，這些都是寶貴的資產。
首先，對於擔心適應新工作的問題，可以考慮從一些較為簡單且時間彈性較大的工作開始，逐步適應職場的節奏。這樣可以讓你在不過於壓力的情況下，慢慢找回工作的感覺。
其次，關於學習新技能或適應新環境的焦慮，可以嘗試給自己一個學習計畫，循序漸進地學習，不要給自己太大的壓力。你也可以尋求一些職場培訓課程或資源，像是104學習中心，這些都能夠幫助你提升技能，增加自信。
另外，如果在尋找工作的過程中感到孤單或不知所措，可以考慮加入一些職場支持團體或社群，這樣能夠結識到其他正在經歷類似情況的人，彼此支持和鼓勵。
最後，保持積極的心態是非常重要的。每一個小小的進步都是值得慶祝的，給自己一些時間和空間去適應新的環境。相信自己能夠克服這些挑戰，找到一份適合自己的工作。
希望這些建議對你有所幫助，祝你在重新踏入職場的旅程中一切順利。
如果需要更多的學習資源，這裡有一些推薦：
- 104學習中心 https://nabi.104.com.tw/course?utm_source=104&utm_medium=blackbar2&utm_campaign=nabi
