好不容易轉行，做了四個月，卻依然不適應，改離職嗎?

您好
工作不能只靠興趣或聽說 ,聽說這也好 .聽說那也不錯 ,每個人的成功方程式是不一樣的 ,每個工作也都是辛苦的 ,只是大家辛苦的一面是不為外人知的 ,提供你幾個面相參考,
1.不知你為何選擇人事 ,各項職缺都有他的專業性 ,每份工作也都有它辛苦不為外人知的一面 ,那怕只是一位總機小姐 ,每份工作都是辛苦和受人尊敬的 ,建議你自己評估清楚 ,最了解自己的人是你自己 ,不要花時間試 ,人資是很大一個區塊 ,除選/用/育/留 ,績效考核還有考勤 ,這些都是基本的 ,還有法規 ,勞健保...,以現在勞資關係的緊張 ,累積經驗和資歷是你現在要做的事 ,所以你是全部都會? 都專精? 還是你要從哪裡切入? 哪裡是你的專長? 還是你知道自己哪裡不足? 要怎麼補強? 你能帶給公司那些東西? ...這是不是你的積極性.
2.這裡看不到你的自傳 ,你可以去做履歷健診 ,自傳是把自己推銷出去最好的方式之一 ,你要寫出你自己的 ,如果你要往人力資源走 ,那準備好了沒有? 準備些什麼? 你自己有思考過哪些東西? 你有哪些特質是跟別人不一樣的? 不是自己願意學 ,不是自己願意跟公司一起成長 ,我想 ,應該不會有人說自己不願意學 ,不願意貢獻公司是吧 ,那為何要選擇你呢? 是不是你有跟別人不一樣的地方 ,還是你有公司需要的東西或技能?
3. 一般中小型公司都是Full function在做 ,只要有想法找對方法 ,都會有機會 .傳產業擔任人事屬全能人事，招募、薪酬、出勤、考核、勞健保樣樣來 ,那你準備了些什麼呢?
4. 你可以挑選兩項您有興趣也有經驗的人事領域 ,例如招募 ,將履歷自傳表達成專業招募人事 ,薪酬 ,將履歷自傳表達成專業薪酬人事 .也許可以爭加你面試的機會 ,但面試時要有所本 ,而不是講一些很空洞的東西.
5. 珍惜並好好準備每次的面試如同一次模擬考 ,整理考題處理回應 ,經過一段時間累積經驗 ,你應該會更了解自己的優勢和劣勢會在哪?
建議可以先好好分析自己 ,才能減少走錯和碰壁的機會(這是另一個課題 ,就不再這邊贅述).
以上希望有回答到你的問題 ,也希望你能不吝給予肯定 ,祝福你.

以下針對您的困境提供一些建議：

身心健康
工作壓力大導致身心健康受影響，是需要優先處理的課題。建議您尋求專業協助，例如：諮商、身心科治療等，以紓解壓力、改善睡眠品質。

轉職
轉職不易是事實，但並非不可能。建議您：
重新檢視自己的職涯目標，確認自己想在人資領域扮演什麼角色。
針對目標職缺進行技能與經驗的準備，例如：考取人資相關證照、參與人資社群活動等。
強化履歷與面試技巧，以提升求職競爭力。

現有工作

是否繼續留在現有工作，取決於您對工作與職涯的考量。若您認為現有工作對您的身心健康造成過大負擔，且短期內無法改善，則建議您優先考慮身心健康，以離職尋求更適合的工作環境。
以下是一些轉職資源，可供參考：
Yourator 人資職涯攻略:  https://www.yourator.co/articles/269
希望以上建議能幫助您做出適合自己的決定。

1 學歷外文系，副修日文，過往工作經驗都是行政，對人資有興趣，覺得人資對職涯發展是加分，轉職製造業傳統日商四個月，雖說是人資，但主要的工作其實負責翻譯和專案工作(打雜)。
2 如果，日商工作繼續吃藥才能入睡，而以前行政工作不需吃藥就能入睡，證明現在工作壓力超過您的負荷，所以，已經提了離職，是正確的。
3 重點，不是被課長慰留，而是找到下一分人資工作。盡最大能量，尋求下一個可接受的工作，職務、工作內容、環境、主管、同事、薪資，綜合考量，不太會有全部優質的，是需要取捨，如有空窗，壓縮期間。
4 打算直接裸辭一邊找工作一邊準備證照，最好離開現職工作前，找到下一分新的人資工作。
5 至於證照準備，工作進行中，都可以準備考證照。
6 由於，您的轉職屬轉行，從行政轉人資，打基礎的時間又不久，所以空窗是不妥的。離開前，盡量找到下一個工作。
7 祝福您，離開是正確的。

您好，撇除身心狀況。您覺得在這些翻譯(口、筆譯)過程中，您對於HR工作的認識、學習是有變多的嗎？如果沒有，多出來的薪水就是在給付您醫藥費。如果最後還造成不可逆的身心狀況，那真的賠了夫人又折兵。
HR部門的翻譯，跟實際從事某個HR的Fubtion，天差地遠。請深思熟慮後，做出最好的抉擇。以上供您參考，謝謝！

辛苦了，感覺到轉業中的為難，也感到一些心疼。
我最關心是你的健康與壓力，不需要為了工作付出健康。你能夠主動就醫與改善睡眠這是很棒的處理與因應方式，不知道醫生有沒有建議一些調節壓力的方法？或者，如你願意，也可以自費諮商/打1980義務張老師專線/104職涯諮詢或其他機構的諮詢服務，做一些深入的探索。
其次，主管慰留，表示你表現不錯也受到肯定，不知道針對你的壓力狀況或工作前景有沒有做一些調整或是討論？（或者，課長就是你的主要壓力來源，那就要思考如何開口了？....)
從你的描述，工作內容像是翻譯，好奇你所謂轉到人資，有從事哪些相關工作，如招募，訓練，薪資或員工關係...嗎？若有具體人資工作成果，對轉業是有幫助的。語言基礎、行政能力與主管互動經驗，這也是加分。
投遞履歷沒有正面回應，的確很挫折。我會建議要先仔細看過招募資訊中所提工作內容與專業資格，確認自己是否符合，資歷雖不必完全符合，但也要有個六七成，或有信心透過學習/在職訓練（有主管/師傅）可比較好，也就是比較有制度的公司比較好。
如無人資學經歷，建議可以進修取得基本知能，如CHRMA有一些認證課程，學分班也是可以的。
好奇你何以想從事人資工作，可以整理一下自己的生活經驗，看到自己的熱情，找個人諮詢師/giver聊聊，不要一個人面對。

你好, 我也有過類似的經驗, 以前也曾經覺得人資發展不錯, 雖然沒有相關資歷, 但是對人資有興趣, 所以當時也應徵進了人資部門, 但進去後才發現, 想像很美好, 現實很骨感, 首先, 對於沒有人資相關學經歷背景的人來說, 這個職務並沒有想像中容易, 而且甚至有些無趣, 加上若是有外文背景的員工最後下場其實都大同小異, 會一直被用來當成外文翻譯人員, 主要還是會一直處理其他行政事項為主, 這是逃不開的命運, 試想, 若你有朋友會你不會熟悉的外語, 若有需要時, 是否自己也會第一個想找朋友幫忙. 這並不是公司的問題, 而是所有會第2外語的人士工作時會遇到的必然的狀況.

承上, 因為現實太骨感, 我很快認清事實, 重新思考, 後來選擇了走國貿相關, 因為外文在國貿這一塊也算是基本門票, 但國貿發展也是不錯, 人資發展就只能是人資相關, 但國貿可以做的職務較多, 例如船務, 業務, 國貿人員, 採購等等, 除了業務是外務工作外, 其餘都是你以過去的行政背景可以加分的職務. 建議可以再思考看看自己是否適合人資一職, 畢竟, 若需要吃藥才能入睡的工作, 就算年薪不錯, 也不建議為了錢賠上健康.

以上供參, 預祝題主找到適合自己的出路, 祝順心.

把藥物戒掉再談工作. 藥物只是依賴, 不戒掉則終生依賴.