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全職媽媽想回職場工作
我是一位全職媽媽,本身背景是公共衛生,上一份工是一家非營利組織國際事務專案管理人員,結婚生子後就全職帶孩子,期間隨先生外派搬遷國外,所以履歷上會有很大一段空白。現在,我們搬回台灣定居,我想找一份行政類的工作,想請問這樣長的空白,履歷該如何寫?

1 你是公共衛生背景的全職媽媽,曾任國際專案管理人員,因育兒與外派履歷有空白,現欲求職行政類工作。
2 履歷空白並非缺點,可強調育兒期間累積的技能。
3 重新整理經歷,強調專案管理、組織與溝通能力。
4 可在履歷上註明「家庭管理期間」,展現學習與成長。
5 若有進修課程、志工經歷、自由接案等,應寫入履歷。
6 強調國際經驗,凸顯跨文化溝通與適應能力。
7 說明你具備獨立作業、解決問題與高效管理的能力。
8 針對行政職,強調細心、文件處理、協調能力。
9 撰寫求職信,清楚說明離職原因與回歸職場的決心。
10 先從短期、兼職或實習機會開始,累積職場適應力。
11 透過人脈與社群平台尋找機會,提高面試機率。
12 當你希望應徵行政職時,履歷與求職信應該特別突顯以下幾點,讓雇主看到你即使有一段職涯空白,仍具備高度可轉移的能力:
a. 細心(Attention to Detail)
行政工作需要高度的細心與耐心,因為會涉及資料輸入、文件整理、行程安排等,任何錯誤都可能影響公司運作。
✅ 如何表現?
舉例: 過去在專案管理中,負責處理國際合作文件,確保格式與內容無誤。
家庭管理經驗轉化: 長期規劃家庭開銷與孩子教育計畫,展現細節管理能力。
b. 文件處理(Document Management)
行政職經常處理大量文件,如會議紀錄、報表整理、內部公文等,需要有良好的文件管理與撰寫能力。
✅ 如何表現?
舉例: 以前在非營利組織負責撰寫報告、標案文件或企劃書。
強調數位技能: 若有使用過 Excel、Word、Google Drive、Notion、ERP 系統等,請明確列出。
家庭經驗轉化: 若有幫家人管理重要文件(保險、學籍、移民文件等),也可強調你的文件歸檔與整理能力。
c. 協調能力(Coordination & Communication)
行政人員通常需要對內協調不同部門,對外聯絡供應商、合作夥伴等,溝通與組織能力是關鍵。
✅ 如何表現?
舉例: 在國際專案管理中,需跨部門溝通、安排會議、聯繫外部機構。
強調語言與跨文化經驗: 你曾隨先生外派國外,可能具備良好的適應力與跨文化溝通能力,這是行政職的加分點。
家庭經驗轉化: 如果曾協調孩子的學校活動、處理國外搬遷事宜,這也是很好的協調能力證明。
實際應用:如何在履歷上呈現?
工作經歷(可適度調整職稱):
📌 國際專案管理人員 | XXX 非營利組織 | 20XX-20XX
管理國際專案,負責文件撰寫、預算控管與時程規劃。
協調內部部門與外部合作夥伴,確保專案順利執行。
運用 Excel 數據分析,整理專案報表,提高決策效率。
📌 家庭管理者 | 20XX-20XX(可選擇是否列出)
規劃與管理家庭預算,妥善安排開支,確保財務穩定。
負責跨國搬遷文件與簽證處理,展現高度細心與組織能力。
協調家庭事務,如學校聯繫、活動安排、時間規劃等。
這樣可以讓雇主清楚看到你的細心度、文件處理能力與協調溝通能力,進而提升面試機會。希望這樣的解釋對你有幫助!
13 祝福你。