- 未填公司未填職務31-35歲
語障人士在職場上的困擾想看有無解決的方式
我本身是口吃人士，在情緒緊張的時候會特別嚴重，所以從小到大都是不喜歡在團體中刷存在感的人，自然社交能力就非常薄弱，因為世界上沒人想聽一個講話講不清楚的人把話說完，除非他是佛祖或是耶穌轉世🥲，沒朋友一直以來對我而言都是很正常的事情（有才奇怪），加上我本身就習慣安靜獨處，更尤其如此，個性也因此變的不像「正常人」，所以人際關係一直以來都是我的大罩門，每次不高興都是因為「溝通」問題，
很難在一個職場上待太久，所以一直以來都有很多被罵或是被私底下嫌棄的地方，以下是在職場上的遇到狀況：
1.我自認為我該保持禮貌的地方我有在做，例如請問、不好意思、謝謝這些，從來沒有在用不耐煩或是不尊重人的方式在回答同事或是主管問題，真的做錯什麼也沒在找藉口，也都是直接道歉然後馬上調整做事方式，除非是被誤會我才會解釋，因為我對被誤解的容忍度很低，非常討厭被誤會所以通常一定會講，只是現在職場上也沒人會聽我解釋，一解釋好像就是要找藉口的樣子，
2.還有不清楚或是不知道的地方也一定會問，可是問題太多會被嫌煩，針對回答下去細問更是如此，阿所以我到底要問還是不問？？我真的被搞的很無所適從
3.被主管嫌說不積極，說認真的，當初說好的工作內容就是這一些，我也都有在盡力完成，流血流汗的在做，我不敢說我做的多快多好，但是要說我不認真做事我真的很想翻臉，現有的問題我也有在問人想辦法解決沒有擺爛當沒看到，曾經很直接的問過，「那你希望我怎麼做」，結果講不出個所以然？嫌棄人家不積極卻又講不出來方向還是做法是在糟蹋人嗎？🤬
所以我現在真的很不想在繼續待在職場團體中，我真的已經完全不知道我到底該怎麼辦，尤其能力值一直跟不上其他人或是要求，真的在團體生活過的很疲倦，盡力在做事情但別人就是會嫌，真的很不願意繼續在團體中，實在是太痛苦，我也真的不知道該怎麼辦，希望這個世界有不需要和任何人類溝通也能賺錢生活的方式
您好，
幾個建議
1. 溫柔的對自己也對別人
聽起來您遭遇到很多不好的對待，包含被忽視、被誤解、被罵、被糟蹋，辛苦委屈了（拍拍）。
很合理的，您也帶著盔甲 工作交友 很怕受傷。
我會建議，心存善念，先把盔甲放下，面帶微笑，準備好一段開場詞、自我介紹，微笑、善念的告訴主管跟每一個同事：『我是好人，積極、認真，但不善言詞有口吃，大家講話我都聽得懂，思緒邏輯正常，希望跟大家維持友好關係，也先謝謝大家對我講話比較慢的包容。』
主管指責，先微笑點頭，接受他的情緒跟批評指教，回去消化自己的情緒之後，想好自己要講的事情，寫出來，把情緒性發言移除，誠懇地把自己的見解書面回覆，當雙方都情緒高漲的時候，其實是站在彼此的盔甲後盲目地發射子彈，他聽不見你、你也聽不見他。
2. 溝通不是只有語言
微笑、手勢、表情、語調都是溝通的一部分，依照統計 你說話的內容只佔整個溝通的7%，只有7%卡住，真的很重要嗎？
https://pansci.asia/archives/75952
我相信您現在的困境是太依賴口語內容，當嘴巴跟不上心思，自己會覺得很沮喪，但不要忘記還有其他方式可以表達，講關鍵字＋手勢表情可以傳達的東西比您想像的多，把專注力放在『溝通』而不是『講出口』，會容易很多。
＜延伸閱讀＞有效的溝通是達成『讓對方理解』的目標，其實越簡單粗暴越好（選 字幕 [cc]--＞自動翻譯--＞中文）
https://www.youtube.com/watch?v=Ge7c7otG2mk
3. 交朋友很重要很重要
因為沒有任何好友，被欺負的時候沒有人支持你，包含公開支持，或著私下安慰。人是社交的動物，有被關愛、照護、互相支持的需求，身邊有1-2個戰友很重要，比較能維持自己的身心平衡，撐過工作上的不順遂。
找身邊比較友善的同事，保持微笑、眼神交流，您可以用最簡單的問句＋傾聽就可以交到朋友.
身為英文不好 有口難言＋聽不懂，又有強烈社交需求的歪國人，讓我分享幾招用最短字句，就可以讓畫面很熱鬧的方式。
（秘訣）找很愛講話的朋友，你只要拋話題，他就會自走砲一直講...
（話題）
#起手式 天氣、交通、食物
#進一步 忙嗎？在忙什麼？
#新同事 在這家公司多久了？之前在哪裡工作？你喜歡這裡嗎？
#熟同事 問候家人小孩、週末計畫、投資、股市、車子、小孩、寵物
#超熟同事 老闆心情、升遷考核、公司八卦
拋出話題之後就只要把以下幾句反來覆去的 說/表達：喔～ 真的嗎？/為什麼？/ 喔好爛/喔好棒/天啊！/救命啊～/然後呢？/你也太聰明了吧？/這太誇張了吧/ 我懂我懂 / 我朋友也這樣....
以上都是讓對方講話，他講、你聽，保持微笑就可以，一天3-5-10分鐘，就讓對方對您保持好感，您關心他，他也會關心您、照顧您。
4. 練打字，用書寫表達
不溝通的工作，相對少，即便自己接案也是要自己找客源，跟客戶溝通，如果只是要繞過口語表達的弱勢，找不用接電話只要打字回信、回訊息的工作，或許是個選擇，其實這種工作不少，而且通常也不用進公司，如果英文好，找英文客服薪水非常好。
以上，提供您參考，祝您好運、小人退散！
雖然不清楚你口吃的程度與狀況
不過 可以跟你分享
如果不擅長 口語表達
可以先做 或先學一些不太需要口語表達的事
如: 手語、繪圖、藝術創作、技職類的相關工作...
等你在某個領域強大時，大家就不會在意，你是不是有口吃這件事了
社會很現實，你必須足夠強大，才不會被人踐踏
加油! 我知道你可以的~
因為有幾個特點會讓你變得更強大
1.沒有朋友
(朋友圈越簡單越好，沒有朋友意味著你自我專研進修這段時間，不會有太多外來的干擾)
2.不甘願
(人會強大，很多時候都是因為不甘願如此，才會更想要翻身)
跟你分享一段影片故事
妥瑞症男拈花惹草 奪世界冠軍抗霸凌
https://www.youtube.com/watch?v=Al7un6Nc57M
這位男生 在屏東
如果你有興趣去看他其他的報導
你會發現 他並沒有因為他先天的缺點
阻礙他走向強大的路~
共勉之~
您好:
口吃，可以改善的，請掛語言治療師!
人際關係或主管及同事相處，不完全跟你的口吃有關係!除非你完全不工作，否則是無法從團體中抽離出來的!
至於你形容的那些狀況，我們也無法說甚麼?或許你可以換個角度去思考，你要怎麼在職場上游刃有餘，如何成為一個受歡迎的人!如何做好向上管理!如何有良好的人際關係!而不是先去思考，我都已經做得怎樣了，別人還是怎樣!
或者你也可以考慮去做預約心理諮商，或許透過心理諮商師的梳理，可以讓你海闊天空一點!
加油!
您好，
「語障」和「做事的專業能力」要分開來看，不能混合在一起，都是可以解決的。
語障口吃，可以訓練，可以放慢速度，可以用寫的來表達，我有個案例是小腦萎縮症，講話發音都很模糊，但是能力很強，還做到主管的職位。
但是專業能力方面、做事的效率、做事情的方法和速度、和主管或同事之間的溝通（email、私底下、喝咖啡、茶水間…）就是要累積經驗，用筆記寫下來，回家反覆思考，如何用最有效率最簡單的方法去解決問題，這樣自己才會進步，也才有成長。
至於別人或主管的要求，就當作勉勵自己就好了，加油！
您好：
一般人在緊張與焦慮的環境在溝通表達上也會吃力，然而本身有口吃的症狀則會加遽。提供以下參考，希望能幫助您打破溝通障礙的心魔。
1.您可以透過台灣語言治療地圖
搜尋具備語言治療師的單位（醫學中心、復健診所、語言治療所），透過專業的評估，能夠幫您處理口的問題。
2.除了治療以外，也會建議您先從親近的家人、朋友來練習，試著敞開胸懷與他們對話，當作溝通的練習。
3.當別人與您溝通時，除了口語順暢外，建議以溝通「重點」為主，另外表情、肢體語言，也是輔助溝通的環節。
最後，在職場能力表現上，若自覺有不足的部分，或許可以透過學習來提升能力，提供您１０４學習精靈
幫助您在工作之餘，也能提升自我能力。
