語障人士在職場上的困擾想看有無解決的方式

您好，

幾個建議

1. 溫柔的對自己也對別人

聽起來您遭遇到很多不好的對待，包含被忽視、被誤解、被罵、被糟蹋，辛苦委屈了（拍拍）。
很合理的，您也帶著盔甲 工作交友 很怕受傷。

我會建議，心存善念，先把盔甲放下，面帶微笑，準備好一段開場詞、自我介紹，微笑、善念的告訴主管跟每一個同事：『我是好人，積極、認真，但不善言詞有口吃，大家講話我都聽得懂，思緒邏輯正常，希望跟大家維持友好關係，也先謝謝大家對我講話比較慢的包容。』

主管指責，先微笑點頭，接受他的情緒跟批評指教，回去消化自己的情緒之後，想好自己要講的事情，寫出來，把情緒性發言移除，誠懇地把自己的見解書面回覆，當雙方都情緒高漲的時候，其實是站在彼此的盔甲後盲目地發射子彈，他聽不見你、你也聽不見他。

2. 溝通不是只有語言

微笑、手勢、表情、語調都是溝通的一部分，依照統計 你說話的內容只佔整個溝通的7%，只有7%卡住，真的很重要嗎？

https://pansci.asia/archives/75952

我相信您現在的困境是太依賴口語內容，當嘴巴跟不上心思，自己會覺得很沮喪，但不要忘記還有其他方式可以表達，講關鍵字＋手勢表情可以傳達的東西比您想像的多，把專注力放在『溝通』而不是『講出口』，會容易很多。

＜延伸閱讀＞有效的溝通是達成『讓對方理解』的目標，其實越簡單粗暴越好（選 字幕 [cc]--＞自動翻譯--＞中文）
https://www.youtube.com/watch?v=Ge7c7otG2mk

3. 交朋友很重要很重要
因為沒有任何好友，被欺負的時候沒有人支持你，包含公開支持，或著私下安慰。人是社交的動物，有被關愛、照護、互相支持的需求，身邊有1-2個戰友很重要，比較能維持自己的身心平衡，撐過工作上的不順遂。

找身邊比較友善的同事，保持微笑、眼神交流，您可以用最簡單的問句＋傾聽就可以交到朋友.
身為英文不好 有口難言＋聽不懂，又有強烈社交需求的歪國人，讓我分享幾招用最短字句，就可以讓畫面很熱鬧的方式。
（秘訣）找很愛講話的朋友，你只要拋話題，他就會自走砲一直講...
（話題）
#起手式 天氣、交通、食物
#進一步 忙嗎？在忙什麼？
#新同事 在這家公司多久了？之前在哪裡工作？你喜歡這裡嗎？
#熟同事 問候家人小孩、週末計畫、投資、股市、車子、小孩、寵物
#超熟同事 老闆心情、升遷考核、公司八卦
拋出話題之後就只要把以下幾句反來覆去的 說/表達：喔～ 真的嗎？/為什麼？/ 喔好爛/喔好棒/天啊！/救命啊～/然後呢？/你也太聰明了吧？/這太誇張了吧/ 我懂我懂 / 我朋友也這樣....

以上都是讓對方講話，他講、你聽，保持微笑就可以，一天3-5-10分鐘，就讓對方對您保持好感，您關心他，他也會關心您、照顧您。

4. 練打字，用書寫表達
不溝通的工作，相對少，即便自己接案也是要自己找客源，跟客戶溝通，如果只是要繞過口語表達的弱勢，找不用接電話只要打字回信、回訊息的工作，或許是個選擇，其實這種工作不少，而且通常也不用進公司，如果英文好，找英文客服薪水非常好。

以上，提供您參考，祝您好運、小人退散！

雖然不清楚你口吃的程度與狀況

不過 可以跟你分享

如果不擅長 口語表達

可以先做 或先學一些不太需要口語表達的事

如: 手語、繪圖、藝術創作、技職類的相關工作...

等你在某個領域強大時，大家就不會在意，你是不是有口吃這件事了

社會很現實，你必須足夠強大，才不會被人踐踏

加油! 我知道你可以的~

因為有幾個特點會讓你變得更強大

1.沒有朋友
(朋友圈越簡單越好，沒有朋友意味著你自我專研進修這段時間，不會有太多外來的干擾)

2.不甘願
(人會強大，很多時候都是因為不甘願如此，才會更想要翻身)

跟你分享一段影片故事

妥瑞症男拈花惹草　奪世界冠軍抗霸凌

https://www.youtube.com/watch?v=Al7un6Nc57M

這位男生 在屏東

如果你有興趣去看他其他的報導

你會發現 他並沒有因為他先天的缺點

阻礙他走向強大的路~

共勉之~