如何克服工作拖延的心魔?

您好，

我懂，我懂。
這個病無法可治。

唯一解就是把deadline切下去，事情就會動起來了。

正常人跟公司 都會把資源運用在刀口上，時間精力也是資源，。
如果一個小活動可以簡單完成，你也不會想要搞一個大的浪費資源＋累死自己，今日事今日畢，明天的煩惱明天說，這是一個合理而且應該要有的精省心態。

很明顯的，您現在根本沒有刀口，今年業績已達標，邏輯上接下來幾個月就是躺著編預算跟設定明年的目標，沒有時程、沒有目標、沒有緊急性的情況下，即便您想要開工做點什麼，主管跟其他外部單位應該也不會理你。

如果要讓自己跟整個事情動起來，要先把目標跟時程訂下去，在把事情拆分成小的區塊，就比較容易處理。

1.設定募款目標
看來小活動就可以達成募款目標，那搞個大的要幹嘛？募款目標是否要調高？募款目標調高，要找什麼不同的人、不同的媒體、不同的場地？需要異業合作？有一個具體的數字跟目標，讓你天馬行空的想法有立足點。

2.設定時程
大活動通常有個名目，週年慶、ＸＸ日，還是配合什麼敬老活動、政府宣導之類的？ 如果活動時程是明年十月，您應該還可以再躺平到年底，一直留在腦力激盪跟書面規劃即可，如果活動時程要改明年農曆年，您應該今年都不要睡了，立刻跑起來。
要讓自己的拖延症緩減，一定要幫自己設一個時間，即便您知道這個時間是 暫定的、可以調整，也一定要設，有deadline才能做出框架，往回推6-12個月要預定場地、要找人員團隊等，活動細節在3-5個月前應該要有想法，才能準備採購清單或接洽廠商（之類的）。

通常這兩個訂下去，事情就會比較好做。
我會建議您拿著一點都不完整的活動企劃，找主管或老闆討論一下這兩個--募款目標 以及 活動時程，然後再往下推進。

以上，個人想法提供您參考

因有重複兩個相同問題，先前的發問已有Giver做回答，小編整理如下，給您參考喔↓

前輩 江彥澄 Elite建議：
學習利用「甘特圖」管理每個大項目落到以「天」或「週」為單位來追蹤小項目的完成度，讓自己工作與生活平衡，也培養工作以外興趣（或許可以有互相砥礪的相同志趣朋友）。這個拖拉症頭就解了！

1 您希望克服工作拖延的問題，特別是在企劃募款職位上感到困惑。
2 首先，了解主管的期望和工作目標非常重要。即使主管似乎不太關心您的工作，但募款目標已達標，您仍然有責任盡力履行您的職責。
3 對於要辦理大眾活動募款，您可以開始進一步的研究和策劃。不要害怕實際行動，您可以嘗試尋求幫助或建議，與同事合作，或者參考相關的成功案例。
4 拖延通常是因為對工作不夠自信或缺乏動力，您可以試著設定小目標，並制定工作計劃，以確保您逐步推進工作。
5 培養自律和時間管理技能也很重要。您可以使用工作日程表、提醒事項或番茄鐘法等方法，幫助自己保持專注和高效率。
6 最重要的是，不要讓恐懼或不確定性阻礙您的行動。不要害怕犯錯，每一次的嘗試都是學習的機會。相信自己，您能夠克服拖延，完成工作任務。今天下班前將計畫草案交給主管。
7 祝福您能夠克服拖延，充分發揮您的企劃募款潛力，並實現成功的職業生涯。相信自己，您有能力克服這種病並持續成長。

HI 你好!!
因為這是公司的事，不是你的事，當然會懶啊!
試想，萬一沒了這份工作，有拿的出手的相關經驗值再找新工作嗎? 因為事關自己前程，懶症自動痊癒! 雖然回答有些機車，良藥苦口!! 祝福你!!

只有bonus可以治療這種毛病,老是要人做功德的台灣職場,建議你享受這種拖延的舒服感