要如何避免同部門平行的同事一直找碴、修理我

面對這樣的情況，確實讓人感到困擾。以下是一些建議，希望能幫助你改善與這位同事的關係：

首先，保持專業和冷靜。無論她如何挑釁，保持專業的態度是最重要的。這不僅能保護你的職業形象，也能讓其他同事看到你的成熟和穩重。

其次，試著與她溝通。找一個合適的時間和地點，私下與她談談，了解她對你的不滿或敵意的原因。表達你對合作的期待和希望，看看是否能找到共同的解決方案。

另外，記錄事件。如果她的行為已經影響到你的工作，建議你開始記錄每次事件發生的時間、地點和內容。這些記錄可以在必要時向主管或人資反映情況時提供證據。

同時，尋求支持。與其他同事保持良好的關係，讓他們了解你的處境，可能在某些情況下他們能提供支援或見證。

最後，考慮向上級反映。如果以上方法無效，並且她的行為已經嚴重影響到你的工作和心理健康，考慮向主管或人資部門反映情況，尋求正式的解決方法。

希望這些建議能對你有所幫助。記得保持自信與專業，這是面對工作挑戰時最強大的武器。

1 你的問題是：同部門的平行同事對你存有敵意，常藉機「修理」你，想知道如何避免這種情況。
2 對於這類同事，首先保持專業冷靜，不要被她的挑釁情緒影響。
3 對於她公開指使的行為，建議當場禮貌回應，讓她無法再繼續「教訓」你。
4 你可以選擇私下與她溝通，表明你對她行為的困擾，尋求協商解決。
5 如果情況無法改善，考慮與主管討論，提供具體事實，表達希望解決問題的意願。
6 同時，專注於做好自己的工作，讓老闆和主管看到你的貢獻，這會讓她的行為無效化。
7 當她再度「指使」你時，可以試著提前表現出主動完成工作，避免她有機會挑剔你。
8 嘗試建立與其他同事的良好關係，讓你的專業態度更被肯定，這樣她的打壓會顯得無力。
9 在公開場合，如果她故意大聲批評你，可以冷靜應對，避免情緒反應，顯得成熟理智。
10 不要讓她的言行影響你的自信，持續展現你對工作的專注與能力，這會自然削弱她的影響力。
11 若情況持續惡化，考慮尋求HR的協助，記錄每次她的言行作為證據，保障自己的權益。
12 終極策略是考慮是否有調整工作環境的必要，畢竟長期的負面壓力會影響你的職業發展。
13 祝福您。