待業中找工作不太順利

根據您的描述，您面臨著多重挑戰，包括身心健康問題、職場壓力、以及求職過程中的困難。
您提到的重度憂鬱和PTSD，對於您的工作能力和生活造成了不少的影響。您在過去的工作中經歷了高壓環境，並且因為工作性質導致的身體健康問題，最終選擇辭職以改善健康狀況。
您在尋找新工作的過程中感到焦慮和迷茫，尤其是在面對年齡和工作經歷的壓力。

給您的建議
尋找友善的職場環境：
友善職場：尋找以員工福祉為重的公司，這些公司通常會提供更好的支持系統和工作環境。可以考慮查詢公司文化、員工評價等資訊，選擇那些重視心理健康和工作生活平衡的企業。
彈性工作：考慮尋找提供彈性工作時間或遠端工作的職位，這樣可以減少面對人的壓力和不規則的工作時間對身心健康的影響。

重新學習有用的工作技能：
技能提升：考慮報名參加勞動部或相關單位提供的免費的線上課程或工作坊，學習與您感興趣的職業相關的技能。這不僅能增強您的競爭力，還能幫助您建立自信心。
無人接觸的工作：如果您對直接與人接觸感到不適，可以考慮一些不需要頻繁人際互動的工作，如數據分析、寫作、編程或其他技術性職位。

求職策略：
優化履歷：可以找GIVER協助履歷健診，針對不同的職位調整您的履歷，突出您過去的經驗和技能，強調您在這些經歷中學到的東西。
主動出擊：除了投遞履歷，還可以主動聯繫您過去的同事或朋友或住家周遭的店家，詢問是否有合適的職位推薦。

正向心理的支持：
尋求專業幫助：考慮尋求諮詢或治療，這可以幫助您更好地處理過去的創傷和當前的焦慮。專業的心理健康支持能夠提供有效的應對策略，幫助您在求職過程中保持積極的心態。
建立支持系統：與家人和朋友保持聯繫，分享您的感受和挑戰，尋求他們的支持和理解。

雖然過去的經歷可能讓您感到不安，但每一步的努力都將為您的未來鋪路。保持信心，勇敢面對挑戰，您一定能找到適合自己的職缺。祝福您~~

我的學經歷的確很普通也不出色
雖然是國立畢業也只有專科

你很清楚自己的狀況

所以想要改變的話 就從自身的狀況開始改變

不管是學歷 能力 都可以去學習在進修

讓自己變得更好

當你變好後 好的工作也會比較有機會拿到

加油!