- 未填公司未填職務26-30歲
對未來很渺茫 只要找工作壓力便很大 不知道該怎麼辦?
各位前輩好 我就讀私立的高職畢業 是餐飲科系 沒什麼專業技能
但都以門市的工作為主 工作也3~4年以上
但現在因為家庭因素 重新找工作 但總會覺得壓力莫名的大
不知道怎麼排解 ? 每次要面對新環境總是不適應
有什麼方式能讓我更好適應 能適應新的工作呢?
前職者 您好:
找工作本身就是一個痛苦的過程,會有很多失落煎熬的感受。
1.故就業準備度來說,除了就業技巧知識和合適的求職管道及足夠的面試練習,都會影響就業成功率。心理韌性同樣重要。
足夠的心理韌性包含個人與與家庭支持,同儕人際支持 也很重要 可以將面對求職的壓力對信任的人說 或找到同領域同學,作為一起求職的同儕支持夥伴
2.強烈建議您多使用公部門的資源,申請一對一的服務。
若已經造成一些生理失眠或心情持續低落等較嚴重情形 建議尋求身心科幫忙 請不用擔心留下紀錄影響求職喔。
這種問題每個人都會有, 你不是唯一的,
不用特別覺得自己比別人差,
面對新環境, 不管多麼有經驗, 不管幾歲,
都需要時間去適應,
對自己的時間壓力不用太大,
公司還是可以接受你去習慣, 去學習, 去犯錯的,
如果公司不能給時間也不能接受犯錯,
那是公司的問題, 不是你的問題,
可以放過自己, 不用想太多
只要確保每天都有學到新東西, 有比昨天更熟悉環境,
就已經夠了,
我自己管理不小的團隊, 去新公司, 要記同事的名字,
頭一樣很大.... 所以, 安心吧
您好,
找工作壓力大,或者新環境不知如何適應,這是很多人都會有的狀況,所以不用太擔心。
因為找工作壓力大,所以一定要找自己熟悉的行業,會比較有把握,壓力也會比較小,然後可以上104的履歷診療網頁,請顧問幫忙調整,增加找工作的機會。
至於新環境的熟悉,就是要入鄉問俗,和直屬長官以及資深同事建立好關係,多問、多觀察、多學習新環境的人事物,只有在快速進入狀況以後,才能消除對新環境的壓力。
以上供參考,加油????!