對未來很渺茫 只要找工作壓力便很大 不知道該怎麼辦?

前職者 您好:
找工作本身就是一個痛苦的過程，會有很多失落煎熬的感受。
1.故就業準備度來說，除了就業技巧知識和合適的求職管道及足夠的面試練習，都會影響就業成功率。心理韌性同樣重要。
足夠的心理韌性包含個人與與家庭支持，同儕人際支持 也很重要 可以將面對求職的壓力對信任的人說 或找到同領域同學，作為一起求職的同儕支持夥伴

2.強烈建議您多使用公部門的資源，申請一對一的服務。
若已經造成一些生理失眠或心情持續低落等較嚴重情形 建議尋求身心科幫忙 請不用擔心留下紀錄影響求職喔。

這種問題每個人都會有, 你不是唯一的,
不用特別覺得自己比別人差,
面對新環境, 不管多麼有經驗, 不管幾歲,
都需要時間去適應,
對自己的時間壓力不用太大,
公司還是可以接受你去習慣, 去學習, 去犯錯的,
如果公司不能給時間也不能接受犯錯,
那是公司的問題, 不是你的問題,
可以放過自己, 不用想太多
只要確保每天都有學到新東西, 有比昨天更熟悉環境,
就已經夠了,
我自己管理不小的團隊, 去新公司, 要記同事的名字,
頭一樣很大.... 所以, 安心吧

您好，

找工作壓力大，或者新環境不知如何適應，這是很多人都會有的狀況，所以不用太擔心。

因為找工作壓力大，所以一定要找自己熟悉的行業，會比較有把握，壓力也會比較小，然後可以上104的履歷診療網頁，請顧問幫忙調整，增加找工作的機會。

至於新環境的熟悉，就是要入鄉問俗，和直屬長官以及資深同事建立好關係，多問、多觀察、多學習新環境的人事物，只有在快速進入狀況以後，才能消除對新環境的壓力。

以上供參考，加油????！

人們面對到一個新環境,難免會有不安的感覺,因為畢竟是新的環境,及看到接觸到的新的事物,大多需要經驗或年紀的成長後,才會比較快適應,所以年輕的你會有當下的不安,是很正常的現象,最好是在你到一新的環境時,找一個單純且需要較長時間,甚至是重複動作的工作,把自己定下心來,待在同一點做相同的事,讓自己再多些時間,融入到整個環境中.

HI

對於新環境適應是大家都會經歷過的事情，建議您在到新環境時一開始多先費點心力去了解環境及工作內容以及詢問前輩和同事，把握一開始的新人蜜月期把不懂的事情先解決掉會比較好。

如果不懂的事情放著太久，等遇到問題才問的話反而會容易讓同事有一種你怎麼現在還會問這種問題的感覺哦!

所以一開始多下點功夫搞懂各個工作環節會幫助你適應得更快，加油 ~