無法從工作中再獲取更多專案經驗

面對這種情況，以下是一些可能幫助您改善職涯狀態和個人發展的建議：

尋找其他學習機會：雖然無法直接參與大型專案，但您可以主動尋找其他學習機會，例如參與線上課程、閱讀相關技術文章、參加行業研討會或技術社群活動等。這些活動可以幫助您保持學習動力並擴展專業知識。

主動溝通和表達興趣：與主管或同事溝通，表達您對特定專案或領域的興趣。雖然最終決策權可能不在您手中，但主動表達興趣可以讓您的同事和主管知道您對該領域的興趣和渴望參與。這可能為您帶來一些機會或更多相關的工作。

尋找額外的專案機會：除了主管的指派，尋找其他可能的專案機會。您可以主動與其他部門或同事合作，找出可能需要您專業技能的專案，並提出您的參與意願。展示您的能力和價值，並在有機會時主動參與。

建立個人專業網絡：積極建立與業內專家和同行的聯繫，這可能是通過參加行業活動、加入專業組織或社群、參與線上論壇等方式。透過建立個人專業網絡，您可以與其他專業人士交流、分享經驗、獲取新的機會和資源。

考慮職業轉換或跳槽：如果您感到停滯不前且無法找到滿足的機會，可能需要考慮職業轉換或跳槽。在進行這個決定之前，先檢視自己的興趣、技能和目標，確保轉換到新的領域或公司能夠提供您更大的發展空間和滿足感。

最重要的是要保持積極的態度和尋找改變的機會。有時候，您可能需要主動出擊，尋找新的機會和挑戰。無論您選擇繼續留在目前的工作還是轉換到新的職場，持續學習和發展專業能力都是關鍵。同時，請記得關注自己的身心健康，找到平衡，並在需要時尋求適當的支援和協助。

您好，我是Leal
我想您應該是一位重視工作成就的人。

網路已有許多分析資料顯示，多數人也為會有如此狀況。
如 : 職場上，大部分人只要工作得不開心、沒成就感，第一個反應就是離職、跳槽，但是如果還是沒有釐清真正的問題，還是有可能再度跳到另一個不適合的職務上。

建議你別太急著斷定自己不適合眼前的工作， 試著將你喜歡、擅長的事和現有職務內容放在一起比較，思考能不能從新的角度切入，「改造」現有工作，讓自己有機會在調整，再出發一次。
以下幾個建議:
1.自問自答，學習用新角度看事情
2.找出你可以在哪些地方、為誰再做出貢獻
3.找到和你擁有相同興趣與熱情的人

成功及成就感往往是由許多種優勢能力所構成的，
並提供以下連結，看看您目前的生涯定位，確認想法後，調整再出發。

再提供目前一篇與您狀態類似的文章，讓您看看其內容建議。
希望以上內容能對您有所幫助。

https://www.managertoday.com.tw/articles/view/50266
https://www.managertoday.com.tw/articles/view/53804

您好
看來您是需要有參與及成就感的人，相對的得失心也會很重。
建議您不妨找您的同事談談，提出您想參與的想法，若還是無法有改善，建議您還是以身體及生活為考量，要有其他的發展了。
畢竟生活及身體是錯過就不可能再回來的，也沒有人可以代替你去承受這些。

以上提供給您參考

嗨~
從你的文字中可以感受到想做些不一樣的事情卻沒有接觸的機會。濃濃的無奈。
要不要轉換，你的文字中已經有答案。
反而是先思考，如果有機會轉換，你想要做甚麼?
目前的專案經歷是否先整理程為別人想要的資訊?既然要轉換，就要換得比現在更舒服的地方，更有發展機會的企業，薪水福利更誘人的植物，...。
所以要先盤點整理目前的工作經歷，那些可以拿出來展現，讓自己成為搶手人才。
現在的企業現況，專案性質的工作越來越多。即便不是掛專案經理，還是需要執行類專案性質的工作內容。
從你的文字中，你有些專案工作的經驗。就只是懷才不遇而已，我不擔心你會找不到工作，而是你準備好換工作了嗎?

從您敘述中~感覺得出來您對職涯發展及工作成就感很看重
這邊可以先試試看~主動爭取參與專案呢?
如果說主動爭取也是沒有機會的話，就可以盤點自己目前有的能力，以及希望未來的工作是怎樣的型態
做好準備在離開~祝您順利喔

您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。

① 如果有專案、任務指派、研討會講座、技術課程都會第一手經過他，他也是專門處理主管或人事的問題，其他同事只能等他挑完後再下放那些項目。
✍🏻 可以理解你目前年紀已經超過30歲，明明對於未來有著更大的規畫，卻在工作中感到停滯和無法獲得更多專案經驗，心中的焦慮及不安是可以體會的，但儘管你的同事在負責分派專案和任務時沒有分到您，但您還是可以主動表達對於參與特定專案的興趣和能力。與你的主管談談，並了解是否有機會參與部分專案的工作，或者提出自己參與某些項目的建議，這樣一來不僅可以讓主管了解您的積極度，同時也能分擔他的工作負擔，對於主管來說一定會進行考慮的。

② 無法從工作中再獲取更多專案經驗
✍🏻 延續第一點的內容，其實無法從工作中獲得更多的經驗，這部分很多夥伴都有遇到，雖然大型專案可能無法參與，但您可以利用自己的空閒時間積極學習和提升個人技能。尋找相關的技術課程、線上教育資源或研討會，以增加對系統網路機房維運以外領域的了解和知識。這樣做不僅能夠擴展您的專業範圍，也可能為您的職涯帶來更多機會。因為未來是掌握在自己手上，所以適時的轉個彎，也能避免您受到工作上的限制。

✍🏻 當然如果您在現有工作中難以找到成就感和發展機會，不妨考慮尋找其他相關職位或公司的機會。瞭解市場上的就業趨勢，尋找與您的技能和興趣相匹配的機會。離開現在的工作可能是一個選項，但請確保在做出決定之前仔細評估你的經濟狀況和職業目標是允許的，才不會因為經濟壓力而迫使您接受非想要的工作內容。

③ 感到很挫折，也影響到生活，失眠狀況很嚴重，不曉得該怎麼辦才好。
✍🏻 職業困境可能對您的生活和情緒產生負面影響，但這裡需要提醒要個人健康的重要性，因為職涯發展就像是場30年的長程馬拉松，所以身體與心理的強健都是很重要的，就如同您目前做的很正確，透過來【職涯診所】進行提問，不僅也能讓很多專業Giver前輩來幫助您，獲得到更多的建議方向，對於未來的規畫也會更加的清楚該怎麼做。

👍🏻 最後也請記住，職涯的發展是一個漫長的過程，並不總是一帆風順。優先照顧好自己的身心健康是最重要的。和家人、朋友或專業人士討論你的感受，並尋求他們的建議和支持。保持積極的心態，也才能夠讓我們繼續保有熱情與動力，在這場職場之路中繼續跑下去。

以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，如果您在職涯診所詢問過程中，有得到其想要的幫助，也希望您能把這份感激，轉為幫助身旁需要的朋友們，共同建立起職場【∞ 善的循環】。
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若您有想要了解更多個人對於職涯相關的回覆，也歡迎您到我的解題教室進行更進一步的了解。
【傑夫的職涯解題教室】： https://nabi.104.com.tw/room/10047704#

您好
首先建議和主管討論一下現在工作狀況，表達您想要做更多並且承擔更多責任，有沒有自己可以使上力和表現的地方？並講出您能如何能貢獻協助他及團隊！訂定共同目標！但如果講完後還是沒改善，建議修改履歷！（可到履歷診療室找顧問，也可以找我）把履歷修改好之後開始面試準備，比較有機會獲得面試紀錄，加油唷！現在經濟不景氣，待業時間會比之前再久一點，要有耐心喔！
以上提供您參考，加油！

1.主動爭取
2.主動爭取
3.主動爭取
要多主動 多積極呢？ 看您想做這些案子的渴望程度。
不知道有那些案子=》主動提proposal
知道的案子都已經被主管進行中=〉參與投入 挖工作來做
為什麼案子不發下來=》跟主管磨合不夠？信賴度尚未產生？

換工作，如果換過去仍跟現在職位相同，除非$$增加變為您的考量，不然有很大的可能跟現況一樣。