- 未填公司未填職務41-45歲
請問中年轉職的的路到底如何會怎麼好走一點
目前待業近三週，投了很多履歷，也有去面試試做，體力活的一律被退貨🥲🥲🥲文的都是石沉大海，我真的不是不要做工作，是找不到工作做～
1. 你現在遇到的不是「個人問題」，而是系統性難題
在台灣，中年轉職常遇到以下三個障礙：
成本考量 雇主認為中年求職者成本高、不好管
刻板印象 認為中年人學習慢、不易配合或沒彈性
體能限制 體力活偏好年輕人，不問意願只看年齡
你不是沒能力，而是被制度與偏見淘汰在門外。
2. 這條路怎麼走會比較好走？——先轉向，再突破
✅ 第一步：別只靠「投履歷」，要開始「主動出擊」
先小後大：不要一開始就找正職。先從短期計時工、合作案、臨時工、接案等切入
別守著104等通知：多主動去：
加入在地就業中心、區公所職訓單位
走進店家、公司，親自詢問是否有兼職、計時等工作
加入FB「中高齡就業群組」，那裡資訊更實在（如：台灣中高齡就業資訊交流）
✅ 第二步：重寫「自己的市場定位」
與其讓人覺得你是「沒人要的求職者」，你要重新定義自己為：
穩定、肯做、情緒管理好的人
具備「歷練」和「責任感」的工作夥伴
不挑工作，但有職業道德的熟手
這是你的優勢，但你必須在履歷與面談中明確傳達出來，而不是讓對方用「年紀」來決定你能不能留下。
3. 可執行的具體建議
【履歷調整】
工作年資不要全部寫出來，聚焦近5年的經驗
針對工作貼出「穩定、抗壓、樂於學習」等字眼
若求職的是體力工作，不要強調「轉職」，而強調「習慣勞動、不怕吃苦」
【目標調整】
先從短期上工／工讀／實體工作打開缺口（例如包裝、倉管、庶務、物流分流、社區管理、警衛）
餐飲業、量販業、零售、長照中心的行政支援，反而缺人但不一定放上平台
【資源建議】
勞動部的「中高齡就業促進專案」：可協助媒合、再訓練、甚至補助僱主
可洽：就業服務站（全台各縣市皆有）、職業訓練中心
台灣就業通（ https://www.taiwanjobs.gov.tw/）有中高齡專區，記得開設履歷
4. 調整心態：不是你不夠好，而是你要改變打開門的方式
這不是一場「比快」的賽跑，是一場「找方向」的旅程。中年轉職比的是：
誰先放下面子與期待
誰願意先彎一點，才能撐更久
誰能堅持每天做一點事，不放棄自己
辛苦了，不清楚您的學經歷背景，可在104搜尋"二度就業"看看是否有適合的。
或親自到就近勞動部的＜就業服務站＞，有專人提供一對一的免費媒合服務，
也會提供一些政府免費的職訓課程。
祝您早日找到理想工作!
https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=index_s&keyword=%E4%BA%8C%E5%BA%A6%E5%B0%B1%E6%A5%AD&mode=s&page=2&order=15
首先，願意在這個年紀重新出發、本來就不是一件容易的事，你肯主動投履歷、去面試試做，已經很棒了。不是「不要做工作」，而是市場上需要多花一些時間、方法來找到適合的機會，這點你完全沒錯。
為什麼現在覺得特別難？
1.體力活 → 很多雇主會擔心體力、速度或耐力不如年輕人。
2.文職工作 → 通常競爭的人多，而且有些公司覺得年齡高、開的薪水會高或不好管理。
3.市場心態 → 有的產業還是有年齡歧視，甚至沒說出口的偏見。
可以怎麼做，讓路好走一些？
1.重新盤點你的優勢
不只是年齡，而是經驗、責任感、穩定性、解決問題的能力。這些年輕人很難有，你有。
列出「我能替雇主解決什麼問題？」「我過去哪件事做得特別好？」
2.微調求職策略
如果投遞的都是高門檻或對體力要求極高的工作，可以換個方向，例如行政、倉管、接線客服、基層管理、門市收銀等。
調整履歷重點，用行動說明你的穩定性、願意學習、願意配合。
投遞職缺時，可以直接打電話聯絡人事，比起只是線上投遞更有機會。
3.善用人脈 &資源
問問以前的同事、朋友，很多工作其實沒公開出來。
參加就業服務站、職業訓練、政府的中高齡就業媒合活動，甚至臨時工、派遣有時候是轉機。
4.嘗試過渡期工作
先進入一個「能做」的工作，把履歷補起來、慢慢找更理想的。
臨時、約聘、短期專案也OK。
你不是「沒人要」，只是這個市場要你用不同的方式去被看見。慢一點沒關係，方向對、心態對，就一定會有屬於你的位置。
