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大學越讀越迷惘，找不到人生方向
各位好。
我不確定自己的問題適不適合在這裡詢問，但我很希望自己的問題能解決，所以還是在這裡發問，希望各位願意提供協助。
我先說明一下我目前的狀況。我目前在頂大讀電機系，已經讀到大三，成績還不錯。看似光鮮亮麗，但我越讀越迷惘，越來越覺得我對電機系研究的東西不感興趣。雖然我有在思考要轉換跑道，但目前的我沒有對哪個領域特別有興趣，所以也不知道要轉去哪裡 。
再來說明一下我想要的人生長怎樣。我對自己人生的想像是可以有一個能不斷追逐的目標，而且我追逐標必須是出自內在動機(我認為這個目標值得追求，認為追逐這個目標有意義)而非外在動機(為了錢、生存、名聲等)。我目前的人生就是缺乏這個目標，但我不知道如何才能找到這樣的目標。
我主要有兩個問題想向各位請教 ：
1. 我覺得我找不到有興趣領域的原因可能是因為我探索不夠或見識太狹隘。但如果要我去探索，具體要做什麼? 我完全沒有想法。不知道為什麼，現在的我似乎沒辦法對任何領域或工作提起興趣。
2. 我要留在電機領域讀研究所嗎？ 我聽說碩士畢業後可以找到薪水高的工作(指科技業)，但據我所知這類工作通常工時高又壓力大(有錯歡迎指正)，我不認為這是我想要的。另外，想問如果我沒讀研究所，以電機大學畢業的學歷可以找到哪種類型的工作呢？
您好：
每個人追求想要的「目標」跟「需求」都不同，您所提到的學歷背景或是未來想像可能如您所述還在一般人對這樣相同條件下的想像。有一位美國人本主義心理學家提出理論值得參考，叫馬斯洛需求理論 (Maslow's hierarchy of needs) ，即便我個人在不同年齡或狀態下，也經常回歸在這個金字塔下思考自己的狀態反覆思考。您可以去google了解看看。
另外，也建議可以使用104 Giver的履歷診療室中也有「職涯諮詢」的功能，您可以參考與電機系，或其他高科技業Giver (您未來想像的樣子) 一起進行私下一對一討論，或許能給予您參考的方向。
您描述的「追求一個出自內在動機、有意義的目標」非常崇高，這也是許多頂尖人才在滿足了基本生存需求後，會開始追求的自我實現 (Self-Actualization)。這個目標不會自己出現，它需要「行動」與「反思」來創造。您的內在動機 (認為追逐目標有意義) 往往不是一個「職位名稱」，而是一種「價值觀」或「行為模式」。這些解答也許可能需要進行一對一反覆提問，排查、篩選出比較接近您的繼續發展的方向或前進動力。
您好，
回覆您的問題如下：
1. 如何做職涯探索?
a. 當您毫無方向時，可以善用工具，例如適性測驗。
https://guide.104.com.tw/personality/
系統會為依據您的性格，分析和歸納並建議較適合的職務類型。
b. 如果您仍然沒有主張，想轉系也沒有頭緒，我會建議您仍專注把大三大四讀完，至少要有大學文憑。如果可以的話，大三爭取與科系相關的實習工作，畢業後進入職場比較順利。 也就是說，在沒有其他方案時，目前就是唯一方案，把它做好。
c. 找到心流：回想從小到大，當您在做什麼事情，可以讓您全神貫注不覺得累，感到快樂，甚至廢寢忘食，代表您對那件事具備天賦，例如組裝、繪圖、電路...。
d. 找不到喜歡的事，就反方向先過濾討厭的事，也可以慢慢篩選出適合自己的工作。
2.要留在電機領域讀研究所嗎？
--＞既然對未來迷惘，請不要勉強自己繼續念研究所。先出社會工作，歷練後您才會有想法。大學畢業後的進修，必定是有明確的目標和目的，不是單純為了碩士文憑。
3.電機大學畢業的工作機會?
工程師：製程、設備、電力、電子、半導體... 都可以，機會很多。
我在學生時期也曾面臨和您一樣的問題，比較晚開竅吧，但對於新事物我不排斥學習，永遠保持好奇，並且勇於嘗試，最終我終於找到自己了。
這條路是長遠的，不論您在哪個階段，都是重要的歷程，祝福您。
以上意見提供參考。
你現在的迷惘，完全正常，而且是一個人成熟的重要跡象。
你會覺得越讀越沒興趣、越來越不知道人生要往哪走？不是因為你不夠努力，而是因為你第一次開始想「我想要的人生是什麼？」。
這是好事。
只是它伴隨著一點焦慮。
以下我會用 可操作的方法＋清楚的方向建議
回答你的兩大問題：
1. 我是不是探索不夠？但具體要做什麼？
2. 我該不該念研究所？不念又能走什麼路？
文末也有一份 適合你這階段的書單，非常有趣好讀。
一、你覺得自己「沒有興趣」
其實不是沒有興趣，而是「還沒接觸到能讓你覺得活著的東西」。
多數大學生的世界只來自：
• 你的科系
• 你的同學
• 教授安排的課題
• 父母期待的方向
你沒感覺，是正常的。
因為世界還沒有被打開。
下面給你四個「真的做得到、完全不抽象」的探索方法。
【方法 1】看一堂你平常不會選的線上免費課（10 分鐘即可）
到 台大 OpenCourse 上，
隨便找一堂你平常不會碰的主題，例如：
• Python 入門
• UX 設計概論
• 心理學
• 商業策略
(我隨便舉例的)
看 10 分鐘就好，不需要看完。
目的不是學會，而是讓你接觸“新的可能性”。
【方法 2】聽一集不同領域的 Podcast（5〜10 分鐘）
到 YouTube 搜尋：
• 「軟體工程」
• 「商業」
• 「心理學」
• 「設計」
• 「人生方向」
點進去隨便一集聽 5 分鐘。
你不需要聽懂全部，只要感受一下：
這個世界的主題，我有沒有一點興趣？
只要 5 分鐘，你就能知道自己願不願意再多聽。
【方法 3】參加一場不屬於你本科系的活動（不需要整場）
例如：
• 去商學院的職涯講座
• 聽心理系的公開演講
• 去校外的設計論壇
• 走進徵才博覽會看看不同類型的公司
• 去學生社團的公開分享會
你不需要整場坐滿，只要走進去 10 分鐘。
只要你踏進不同的空間，你就會遇見不同的世界。
【方法 4】做一個「10 分鐘小嘗試」
不要做大型 side project，大學生會害怕。
就做「小到不會怕」的事情即可：
• 用 Canva 做一張海報（設計）
• 讓 ChatGPT 幫你寫 5 行 Python，貼到 Replit 跑跑看（工程）
• 拍一支 30 秒的小影片（影音）
• 寫 100 字心得（寫作）
• 幫朋友做一個 Notion 小表格（工具）
你只需要做一次、做 10 分鐘。
最真實的興趣，是「動手做過後」才會浮現。
二、關於研究所：不要因為迷惘而念
你現在的迷惘是「不知道方向」，
那麼研究所對你來說只會變成：
• 延長迷惘
• 壓力更大
• 路更窄
• 更難轉領域
如果你對電機研究沒有熱情、沒有明確目標，
先工作、先探索，比硬念研究所更適合你。
三、不念研究所，電機系畢業可以做什麼？
比你想的多，非常多。
軟體工程（前端、後端、測試、資料分析）
不需要電資背景，很多人成功跨入。
你有邏輯底子，反而是優勢。
技術業務 / 技術支援
非常多電機人走這條路，薪水不差、出路多、壓力沒那麼大。
專案管理（PM）
軟體、硬體、系統整合都需要 PM。
不用超強寫程式，但要會溝通與理解技術（你有）。
跨領域職涯：產品、顧問、營運、教育
電機訓練的是：
• 問題拆解
• 系統思維
• 數理邏輯
這些能力是全世界都搶著要的。
你現在不是沒有方向，而是「第一次有選擇」。
四、若你想找到“人生值得追的目標”
你的描述裡提到你希望追逐的是：
出自內在動機，而不是薪水或名聲。大部分人的內在動機都不是「想」出來的，是「做」出來的。
也就是：
行動 → 體驗 → 反思 → 找到熱情
不是反過來。
你不需要一次找到大方向，你需要的是「一點一點把自己放回世界裡」。只要願意走出去，多接觸一些、動手做一些，方向就會慢慢在你面前長出來。
五、推薦你現在讀最有幫助的書單。
1.做自己的生命設計師
2. 隱性潛能
3.你想活出什麼樣的人生
4.原子習慣
5.特別推薦：只工作不上班的自主人生
最後想跟你說
你不是失去方向，你只是第一次在為自己的人生負責。
這個過程本來就會迷惘，本來就會有點痛。
但只要你願意：
• 看 10 分鐘
• 聽 5 分鐘
• 去 10 分鐘
• 做 10 分鐘
方向就會一點一點變清楚。
這不是你走不出來的問題，只是你正在成長的過程。
祝福你，
願你找到一條從自己內心長出的路。
