不適應投顧，下一步該何去何從?

首先，很抱歉聽到你在投顧工作的壓力和困難。從你的描述中，我可以感受到你對於工作的努力和付出。面對這樣的情況，首先要考慮的是自己的健康和心理狀態，因為這是最重要的。

以下是一些建議，希望能對你有幫助：

1. 自我評估與反思
重新評估自己的興趣、技能和價值觀。思考哪些工作內容能讓你感到滿足和快樂，哪些則讓你感到壓力和不適應。這能幫助你更清楚地了解自己適合的職業方向。

2. 尋求專業協助
可以考慮與104職涯引導師或心理諮商師進行討論，他們能提供專業的建議和支持，幫助你理清思緒，找出適合的職業方向。

3. 探索其他金融領域的可能性
金融業有許多不同的職位和領域，如風險管理、財務分析、投資銀行等。根據你的背景和興趣，探索其他金融領域的工作機會，或許能找到更適合你的職位。

4. 提升技能
如果即時分析和口頭簡報能力是目前的弱項，可以考慮參加相關的培訓課程來提升這些技能。同時，也可以加強數據分析和專題研究的能力，這些都是金融業中非常重要的技能。

5. 尋求內部轉調或外部機會
與你的主管或人力資源部門溝通，看看是否有機會在公司內部轉調到更適合你的職位。如果內部沒有合適的機會，也可以開始關注外部的職位空缺。

6. 建立人脈
參加金融業的相關活動或社交場合，擴展你的人脈圈，這不僅能獲得更多的行業資訊，也可能帶來新的職業機會。

最重要的是，要給自己時間和空間來做出決定，不必急於下結論。希望這些建議能幫助你在職業發展上找到新的方向。

祝你一切順利。

您好
104提供了相當多且完整的工具可以提供您探索自己
建議您1.可以先到這些網站找找資料
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祝福您

您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。

① 先前於研究院從事總經研究，日常寫數據分析報告，並從事專題研究
✍🏻 這些技能在金融業中是非常有價值的。即便在投顧工作中感到壓力，但這些基礎能力依然是您的優勢所在。可以考慮利用這些專長，尋找金融領域中節奏相對穩定、重視深度研究的職位，如研究機構、智庫或是一些專注於長期投資策略的公司，而非即時性分析的崗位。

② 工作步調明顯加快，工作量大，早出晚歸，加上公司重視的即時分析與口頭簡報能力，恰好皆為弱項
✍🏻 若對「即時分析與口頭簡報能力」感到不適應，這說明您可能需要一個更符合個人工作風格的職場環境。投顧公司通常要求快速反應和即時性判斷，但若您偏好更深入且具系統性的分析，可以考慮轉換到風險管理、資產管理公司中的後端研究團隊，這些角色對即時反應的需求較低，更專注於長期策略分析。

③ 工作壓力倍增，常態失眠、少眠。雖有轉換跑道念頭，但對職涯發展方向感到迷茫。
✍🏻 若持續感到迷茫，可以考慮擴大視野，不僅限於金融業內的工作機會。您具備經濟研究和數據分析的專長，這些能力在其他產業中也有很大需求，例如顧問公司、科技公司的數據分析部門等。這些領域同樣看重數據分析，但相較金融業可能有不同的工作節奏與挑戰，也許更適合您未來的發展方向。

✍🏻 若您希望留在金融業發展，可以進一步強化您在數據分析與報告撰寫上的專業優勢，或考慮進修一些與金融科技相關的課程，像是數據科學、人工智慧應用於金融分析等，這些未來的趨勢技能可以讓您在金融領域中擁有更大的發展空間，同時也能讓您更具競爭力。

👍🏻以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，如果您在職涯診所詢問過程中，有得到其想要的幫助，也希望您能把這份感激，轉為幫助身旁需要的朋友們，共同建立起職場【∞ 善的循環】。
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