裸辭後的焦慮，應該如何克服與解決？

▌意志力是所有白手起家創業成功的關鍵之一

任何人突然離開長期舒適圈，都會有心態和生活上的許多不適應。尤其傳統社會及父母親友無論是基於關心還是刻板印象，難免也會多說幾句或認為穩定工作較佳，勢必對我們的決定與信心會有所打擊，這都是很正常的情況。

尤其創業開業畢竟與上班工作在心態、前置作業、財務和投入風險上需要截然不同的準備，面對身邊家人的存疑與擔心，不妨把它當作是對自己選擇上和事業的起步一種考驗與叮嚀，藉以審慎評估是否真已萬事俱備只欠東風。總比等到真的開始創業後，才發現自己還有許多遺漏與不足，再來千金難買早知道好。

創業無時無刻都充滿挑戰。

害怕挑戰、改變，無法接受隨時各種不確定性的人，其實並不適合創業。創業者也要學會享受孤獨，用正面的心態面對各種問題考驗，才能體會創業為你帶來的成就與自由。加油！

1 從事金融業已經20年多年，兢兢業業也做到了一個主管，最近已經規劃好職涯下一步，直接裸辭了原本的工作。這件事情引起週邊家人朋友的關切，因為有太多裸辭之後的負面影響的相關文章，現在只想先好好休息一陣子。
2 您工作20多年，突然裸辭休息，打亂了原本規律的生活作息，家人朋友的關切，有無名的焦慮感，仍不斷失眠，這屬正常。緊繃的工作作息，無預警或有規劃放空，個中失落自己的內心會反饋，而您雖說有規劃，但心就是放不下，焦慮感油然而生。
3 習慣於有一個工作的重心，如果真不能無工作完全放鬆，就工作呀，開始慢速啟動創業作業，當您的心回覆習慣作業張力，焦慮感、失眠會自然退縮。
4 創業，且需要的事情也準備得差不多了，先啟動與政府單位打交道作業，成立公司、名稱、資本額、董事，這需要些許時間，可以讓您有休息，有進度，過度。
5 年近50，再衝刺一段，無需休息太久。裸辭後的焦慮，應該如何克服與解決，執行創業。
6 祝福您。