被資遣後,沒自信,完全不敢投履歷

您好：我是Alice～
看到您的敘述，相信您一定很挫折，陷入自我懷疑中，但要相信自己會慢慢找回自信慢慢好起來的！急不得～別給自己太大壓力喔！

會建議您慢慢調整自己的狀態，身心靈健康穩定好，好的事情自然會靠近。
1.找回自信：
您可以將自己以往在學、社團、實習、工作經驗中，自己做得不錯的地方、工作的成果、成效都全部寫出來。（或是過程中非常難熬，但您還是撐過來了的事情）看著這些您寫下的成果，請鼓舞自己，自己一路走來不容易，已經很棒了！
並試著向外走走，參加講座、社團、工作坊、課程、參加志工等，讓自己生活有多點刺激，會有新的發現。

2. 找自己擅長的事情：
您思考一下，當您在做什麼的時候，是最專注及開心且有成就感的？做著做著就忘掉時間，將這些事情通通都列出來，再小的事情也可以，例如做簡報、修圖、剪片、找素材、寫稿、協助他人…
可以思考是否能將這些事情，與未來想應徵的工作做結合？或是斜槓做自己想做的事情？它會是你的養分來源。

3. 思考逃避最深層的理由及發覺自身需求：
例如，有人會逃避，是因為會害怕自己能力不夠，怕做錯事情被主管罵(因為曾經有被主管咆哮、冷嘲熱諷的經驗)，所以打從心裡抗拒。
再逐漸發覺自己的需求其實是「友善的工作環境」、「能負荷的工作量」、「別人的認可與認同」、「給予自身裁量權」。
當知道自己的需求之後，就不會一直責怪自己，反而會以自身需求為求職的考量。

4. 最後建議您亦可至最近的公立就業服務機構，詢問免費職涯諮詢服務，一對一的與諮詢師討論職涯方向～

以上，是我一點建議，希望能對您有所幫助～祝福您！

Dear 你忘記按下匿名～

您好，

Ｑ：我該如何找回自信？
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踏出家門，找一些能力範圍的事情來做，幫助別人、當志工、去上課、考證照。
自信在家裡很難找到，幫助別人是最簡單的開始，你可以幫別人完成一點事情，被說謝謝、被鼓勵，就是這麼簡單。

(個人經驗)
我也在找工作的時候很迷茫一陣子，覺得當時的工作庶務性質很重，價值感很低，很懷疑自己還有辦法帶團隊、帶案子嗎？
工作之餘，就在履歷診療室跟職涯診所回答一些問題，透過這些問答幫助別人，就覺得...... 其實每個人找工作都這麼辛苦，台成清交畢業也是一樣忐忑不安，幫助別人、自己也被療癒，後來有幾個月因為簽證關係不能工作，我就找了一個 非營利組織 當 專案經理（無收入），自願當小主管提攜其他剛入行的 小PM、組團隊帶一個專案, 讓自己動起來，狀態變好，就有自信。

Ｑ：該如何在在工作中更敢有主導權,更敢叫人做事,而不是處處替他人著想，導致最後我要的資料都沒拿到
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我每天也在叫別人教作業，PM的全職工作就是追著全公司的人 到處追作業，有兩個想法，改變自己的想法，就可以改變工作的態度。

1)不是『你』叫他做事，而是『大家』一起為公司的目標努力
當您把重點放在自己身上，就會想東想西，他會不會不喜歡我、他會不會覺得我很煩、他會不會拒絕我的要求等等。
當您把重點放在公司目標身上，就會有不一樣的想法，公司要賺錢、專案要出貨，他不管開不開心、喜不喜歡，都必須完成他的職務工作，您的工作是幫助公司、幫助提醒對方完成。

2)互助的概念
在美國我從其他的專案經理身上 學到一句話 “please help me to help you" （你要先幫我、我才能幫你），PM請工程師交作業，不是找他麻煩，他跟我配合 把東西交出來 才能繼續接手幫他。
大公司的流程一關卡一關，上游延遲一天，下游就就延遲好幾天，我們可以一起合作看怎麼樣掌控彼此的進度，一次先給一點點還是幫他解決一些前線的問題，有很多種手法可以解決延遲，如果雙方不溝通，一個不想給、一個不敢催，絕對是兩個人一起被抬去埋。

Ｑ：請問有類似老闆助理或是輔助主管,老闆工作的職業嗎?
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有，但壓力更大，老闆絕對是把你釘爆或是換掉，老闆如果是那種給很模糊指令，還希望你猜懂他的心思的，你根本就拿不到主管的明確指示，但要下一大堆指令給別人，把老闆要的東西變出來。

以上，提供您參考