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無工作經驗未填年齡範圍

對工作感到恐懼 心態不穩定 

我18y 沒有讀大學 無工作經驗 有心理疾病 個性也很內向 希望可以做比較不會跟陌生人接觸的工作 但又怕自己做不好也因為恐懼所以遲遲無法下定決心 也很怕不會有人用我 心裡很徬徨 很想賺錢養活自己跟家人 不想就這樣每天都待在家裡無事可做 希望有人能給我一些建議 我該怎麼辦才好

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回答 8

哈囉你好,你首先要做的是先去看身心科,讓你的身心疾患能夠得到穩定控制,一旦開始好轉,你就可以去找心理諮商師,把你的擔憂說出來,讓心理諮商師引導你找出解決辦法。

等你的情況穩定下來之後,你可以使用104工作世界,來幫助自己找出第一步的方向,裡面的「生涯興趣測驗」、「智能導航」、「職業適性測驗」都是很好的工具,測驗完的結果可以到履歷診療室請職涯引導師幫你解讀,你就可以知道你要怎麼踏出第一步

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現在的你最怕的不是走不出去 因你有腳 最怕你根本不想走 給自己找籍口 試著走看看 走著走著一定能走出巷子 也不怕摔了和迷路了

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1. 先治療疾病
2. 可以看看有些公司的客服等工作,對著電腦工作就可以
3. 多與家人、朋友、諮商師溝通,走出自己重新擁抱人生
4. 可以參與一些正常的宗教活動,獲得心理的支持

祝福題主生活順利

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