29歲還是不知道自己擅長/想要甚麼

1 你在29歲這個年紀，對未來方向感到迷惘，對自己擅長與想做的事毫無頭緒，對未來充滿不安。
2 你不是唯一這樣的人，很多人30歲後才找對方向。
3 光電廠經驗即使瑣碎，也累積了職場基本素養，不是白費。
4 軟體類課程若排除，是可以的，但要有清楚的理由。
5 隨機選職訓課，不如先了解產業現況與該技能的出路。
6 建議參加職涯諮詢，找人對談比自己悶想有效率得多。
7 把歷來做過的事都列出來，找出做得順、做得久的工作特質。
8 別小看兼職經驗，那是你與人互動、解決問題的養分。
9 試著去職場觀察、參訪、做志工，比盲選課程更有方向感。
10 如果資源允許，可做一次完整性格與職能測驗（如104付費職涯診斷）。
11 最怕不是不知道要做什麼，而是什麼都不去試。還是不知道自己擅長/想要甚麼，找尋方向，有時候是自己選定方向，就勇敢踏出第一步。因為，不知道自己擅長/想要甚麼，會讓自己陷入追逐天邊的彩霞，結果就是空轉。不喜歡機械、不喜歡資工、不喜歡產品工程師，365行，您還有很多可以不喜歡的。
12 祝福你，願你從迷惘中踏出下一步的勇氣與選擇。

你好，看了你的情況，我能感受到你的迷茫和焦慮。不過，29歲並不是一個太晚的年紀，人生還有很多可能性可以去探索。以下是我一些建議，希望能幫助你找到方向：

首先，先分析自己的背景和技能。你有機械科系的基礎，也曾經在光電廠擔任產品工程師，偶爾接觸Arduino功能，這表示你對硬體相關的工作有一定的基礎。雖然你提到自己不擅長寫程式，但硬體工程、產品設計或測試工程相關的職位可能會更適合你。

接下來，針對職訓課程的選擇，我建議不要隨機選擇，而是先了解自身的興趣和市場需求。雖然軟體類你先排除，但可以考慮與硬體相關的技術，例如PLC（可程式邏輯控制器）、工業自動化、嵌入式系統設計等課程，這些技能在工業自動化和電子產業中需求量大，且可能與你的背景相符。

如果你真的不知道自己想做什麼，可以嘗試以下方法：

1. 自我探索：列出自己曾經感興趣的事情，或是工作中覺得有成就感的部分。例如，你在光電廠的工作中，有沒有哪個部分是你特別喜歡或覺得自己做得不錯的？這些都可以成為你未來方向的線索。

2. 職業測評：有些職業測評工具可以幫助你了解自己的性格特質和適合的職業方向，例如霍蘭德職業興趣測驗或MBTI性格測試，這些都可以提供一些參考。

3. 市場調查：了解目前的就業市場需求，找出哪些領域有較多的機會。台灣的製造業和科技業仍然是主流，尤其是自動化、AIoT（人工智慧物聯網）、電動車相關產業，這些領域未來發展空間大。

4. 嘗試新事物：如果你對某些領域感興趣但不確定是否適合，可以先參加短期課程或實習，親身體驗後再決定是否投入。

5. 尋求指導：可以找一些在你感興趣領域工作的前輩或朋友聊聊，了解他們的工作內容和挑戰，這樣能幫助你更清楚自己是否適合。

另外，存款只有十多萬台幣的情況下，建議你在探索新方向的同時，先找一份臨時工作穩定收入。這樣可以減少經濟壓力，也讓自己有更多時間去學習和規劃未來。

最後，人生的方向並非一蹴而就，很多人都是在嘗試中慢慢找到自己的定位。不要害怕走彎路，只要持續努力，總會找到適合自己的道路。

以上的回應內容是我運用生成式AI獲取資訊並協助撰寫的，最後結合了我的個人經驗和見解進行了調整。