- 無工作經驗26-30歲
曾重度憂鬱的患者應該要做人生什麼規劃比較有希望重返社會
各位老師們好，對於自己的情況實在一言難盡.......求學過程因重度憂鬱曾休學住院延宕許多，畢業時已經25歲了（還是以極度艱難難堪的情形畢業.....沒有老師們的同情部分放水絕對無法拿到畢業證書那種....）
畢業後在家也徬徨焦慮許多，各式各樣的路（學設計、畫貼圖、漫畫同人誌擺攤、遊戲設計師、插畫家....）都思考過了，但遲遲無法下定決心和以正常人一般的瘋狂努力去過每一天.......近來因無業一年多轉眼已26歲了所以上來104嘗試應徵各種職缺，但除了餐飲外幾乎都是沒有回應........我的心告訴我，我還是想畫漫畫，成為職業漫畫家.....且很可笑的是我的最大願望和唯一繼續活著的動機是去日本畫漫畫（就算平日做最底層工作下班畫漫畫放到他們的網站上也好）
想問各位老師們我現在是應該再給自己一次機會在家真的下定決心瘋狂練習動漫的基本功和磨練作品集，亦或是走出門去做即使是餐飲人員再想辦法改善比較好........
其實反覆這樣走過來，真的感到我的人生已經無可救藥了，從小到大完全沒有什麼朋友，一直有想努力說話卻無法好好表達和被人認同的困境....（成績又一直是吊車尾）在團體一直無法融入適應，求學時期曾短暫嘗試做過完全沒有門檻的美食街外場工讀，也做得一塌糊塗連收銀流程都聽不懂、易緊張說話結巴導致連環出錯⋯⋯
所以我自己也很擔心憂慮會不會現在又出去做服務業了反而會讓自己陷入更糟和崩潰的情況.......
雖然時常想離去，卻又真的很想活下去，但又真的不知道該怎麼活的情況反覆惡性循環，真的不知道該怎麼辦比較好，母親希望我考公職但我也真的不知道若以我過往根本笨到不行和無法極度自律努力的情況會不會又是另一個好幾年的地獄.....
Hi,
首先請先勿過度否定自己, 在人生道路曲折, 你現在所在的位置(或目標)都是慢慢累績而來的.
1. 自己也為相同問題苦惱(焦慮症狀)故能體會此情形及狀況, 首先如果尚未開始治療可以考慮開始找個醫生聊聊天, 嘗試一下改變環境心境, 作法, 第一步很簡單就能邁開.
2. 我的夢想很遠, 但也很近(跟工作相關但不是直接關係), 所以在這條路上我都是以工作為餬口, 興趣為相輔, 找份可能相似, 或是雷同的工作, 如設計, 繪畫等等, 可以嘗試去做單一且專精的事(較少人打擾).
3. 在高中以前我有社交恐懼症, 我連7-11一個人買東西都不敢, 我抗拒且害怕店員的眼光, 甚至感覺有人在盯著我是不是偷東西爾爾, 但在治療以及親友協助嘗試之下慢慢走出, 甚至到現在能做為跨部門協調腳色, 人生其實尚有許多可能.
4. 人生漫長且有許多風味可以慢慢品嘗, 請看重自己的能力相信自己的內心, 若經濟狀況允許, 默默成為一個漫畫底子超強的素人有何不可?甚至可以嘗試慢慢以交流方式分享於他人, 享受其成就感.
5. 天生我材必有用, 以你的狀況請慢慢來不需著急, 人生尚有許多事務值得你慢慢來.
您好，
分享英特爾葛洛夫的一句名言，「唯有偏執狂者得以倖存」，所以就開始畫漫畫吧！等到有一天把作品集得到別人的欣賞，就是您發揮的時候，10年磨一劍的意思就是這樣，加油💪！
