剛開始新的工作感到焦慮

1.既然選擇了這份工作，就平常心面對，剛開始給自己太大壓力反而會影響正常的表現，沒有人一開始就會。
2.多培養第二或第三專長是現在求職者的基本配備，所以只要有興趣，就去嘗試，不要局限是不是本科系的。
以上，加油加油

剛開始一份新的工作即便是之前有相關工作經驗都還是會因為不熟悉而緊張,因為每份工作都有不同之處.EX:不同的平台.不同的要求.

每天都害怕出錯,表示您很有責任心,也在乎這份工作,建議您在每日上下班前後,也許設定也許十分鐘二十分鐘,快速流覽工作中您覺得特別不熟悉的地方.或者也可以再順一下每日工作的流程,增加熟悉度後,相信就能更快上手了.

當然明白每個工作都有其企業及主管的要求.但員工也有自身的權利及義務.所以勞基法也有針對試用期有相關的規定.

不用給自己太大的壓力.一步一腳印.相信自己.

出了社會工作後會發現,最後就不是科系的問題了.更多時候會是工作態度決勝.
加油了.摸索工作的方向,本來就不是一切容易的事.但不放棄,願意不斷的嘗試,相信終有一天能找到屬於自己的一片天.

有工作績效目標(制定容錯率)，因此做這項工作(打電話)感到恐懼緊張，
建議：可以向前輩、主管請教，是否有話術範例、或者是建立相關話術範本讓每一次自己每次溝通留下紀錄軌跡，引導成功、更自然。

所謂焦慮，是由擔心引起，擔心(達不到目標)、擔心(電話講不好)，那就要回歸選擇這份工作一開始選擇目的(自選/被他人)，如果是自選就要勇於學習，由不熟到熟手，正視焦慮是擔心的根本，焦慮共存，是讓自己做好、達標。

看不太出來你的工作職務跟內容~~

不過 適不適合 需要一段時間來測試

若真的覺得不適合 那就再好好想想

什麼樣的工作性質比較適合自己的~

沒有一個工作沒有壓力 沒有一個工作不需要負相關責任~

只要是工作 就有它需要負的責任跟接受的壓力

加油!

您好

「現在只要想到明天工作就會焦慮，睡也睡不太著或是睡不好」
看起來新工作真的給您帶來很大的焦慮。

「強調容錯率低讓我很緊張，需要主動打電話也會給我恐懼感像是會吞噬自己一樣」
我猜您一定對於自己要求很高的人，這個他代表您是一位做事很認真負責，追求完美的人。

1.不知道自己這樣到底是不是該撐下去再試一試
2.另外想問如果想讓自己培養更多競爭力但又不是理科相關的是也可能的嗎？

所以您到職涯診所提問，是希望獲得兩個結果？如果先設立一個短期目標，您想先談那一個呢？

以前您若碰到緊張、焦慮的問題時，您會如何處理呢？
如果有一個方法可以解決「工作內容更新資訊的方式有點繁複，也被要求不能出錯」這個現況，那會是什麼？
假如困擾您的問題解決了，您會有那些做法？

把它轉換成行動步驟，您會怎麼做呢？
用1~10分來表示您完成這個行動方案的信心，1是最弱，10分是最強，您會給自己打幾分？
達成目標後，您想如何慶祝？

以上問題提供您參考，祝您順利。