在思考是否要轉職，可是又不知道方向

我懂你現在的卡點，其實這個狀況在生技業滿常見的：環境穩定、壓力不大，但薪水天花板很快就遇到，三年下來技能也有累積，可是往上走的空間有限，容易陷入「舒適但停滯」的焦慮。

🔍 先拆解你的疑慮

1. 是不是生技業薪資就這樣？

* 坦白說，生技研發/實驗助理類型的職務，在台灣的確薪資普遍偏低，成長幅度也有限。
* 除非你走的是 研發專案負責人、法規、臨床試驗管理(CRA)、專利/IP 等路線，不然薪資通常卡住。

2. 是不是我開價太高？

* 如果你投的還是相似的「實驗技能型職務」，那多半市場行情就是這樣，不是你太高，而是這些技能在產業裡的溢價能力本來就不高。
* 這不是你「不值錢」，而是市場對這類工作的定價如此。

3. 轉行會不會不習慣？

* 這是合理的擔心。因為你在現在公司舒服三年，跳去其他產業初期一定會「撞牆期」。
* 但要看你是想「穩定但低薪」，還是「挑戰但成長快」——這沒有絕對答案，取決於你自己的職涯優先順序。

✅ 建議思路

1. 先釐清你的職涯排序

* 如果你要「穩定、少壓力」，那其實不用轉行，就接受生技業的薪資現實，把時間花在副業或投資上，讓財務補足。
* 如果你要「收入提升 / 成長快」，那就必須 跨到價值鏈更高的職務或產業。

2. 生技業內的可能升級方向

* 法規 / 品管 (QA/QC)：相對於單純做實驗，這些職務在業界需求大，薪資也比較有成長性。
* 臨床試驗 / CRA：國際藥廠需求多，英文要夠好，薪資成長快。
* 專案管理 / 技術應用顧問：從做實驗轉到協調與應用，市場價值較高。

3. 跨產業時可以利用的優勢

* 你的「實驗技能」可能市場價值不高，但你在實驗中養成的 數據分析、流程規劃、嚴謹紀錄、跨部門溝通等能力，換句話說就是 專案執行力，這其實在其他產業（製造、醫材、食品、甚至科技業的品管/專案）都吃得開。
* 建議履歷不要只寫「做實驗」，而要強調「解決問題的能力」。

🎯 你現在可以做的三步驟

1. 市場調查：去 104/LinkedIn 搜「生技 QA / CRA / 法規 / PM」，看看職缺需求和薪資行情，對比自己能不能補強。
2. 小幅轉職嘗試：不要一次跨產業，可以先從「生技周邊」轉，像是醫材、食品、藥品，這些相對容易切入。
3. 學習補強：如果真想跨產業，可以從 專案管理（Agile、PMP）、數據分析（Excel、Python基礎）、英文能力 這幾個方向補，會讓你更容易轉出去。

👉 總結：
* 你的「實驗技能」不是不值錢，而是要轉譯成市場看得懂的「專案執行力 / 解決問題力」。

卡在一個很多人會遇到的 「要安穩還是要發展」 的十字路口。
目前的工作「舒服、不加班、不輪班」→ 生活品質高。
但「升遷無望、薪水卡住」→ 發展性低。
想跳槽 → 面試邀約少，可能是開價、履歷定位、產業結構問題。
想轉產業 → 怕不適應，也怕之前的技能貶值。
先看「生技業」現實
薪水結構：台灣的生技產業普遍薪資偏低（除非進外商、藥廠、研發核心部門），尤其是純實驗室技能，市場上供給很多，議價力有限。
成長天花板：做三年後，如果沒有往「專案帶人 / 品管管理 / 法規 / 商務」轉，通常薪水漲幅真的有限。
市場需求：單純「實驗技能」確實不稀缺，但如果能跨到「法規、專案管理、銷售支援、臨床試驗」就會更有價值。
你需要釐清的兩個方向
要不要繼續留在生技業？
如果你熱愛實驗與研究，建議深耕，往「專案管理、品管/品保、法規事務」走，這些職位薪水比實驗員高，而且比較能跳外商。
如果你覺得只是「安穩領薪水」，那你可能早就對實驗失去熱情了，長遠來說轉產業比較好。
如果要轉產業，怎麼銜接？
你的實驗技能可以轉換成：
專案管理：生技專案 → 一般專案（製造業、食品業、醫療器材）。
數據分析 / QA：實驗數據處理能力，可以延伸到資料分析、製程管控。
業務 / PM / 營運：如果你能把專業知識轉為「對外溝通」，醫療器材公司、檢測儀器公司都會需要你。
行動建議
🔹 短期（3個月內）
調整履歷，把「實驗技能」轉成「專案經驗 / 流程優化 / 數據分析」的語言。
面試期望薪資稍微調整，不要比現職高太多，先測試市場反應。
🔹 中期（半年內）
若想留在生技：去考「品質管理 / 法規相關證照」，強化跳外商或主管的機會。
若想轉產業：補一些「數據 / PM」的技能（網課、線上資源很多，低成本就能開始）。
🔹 長期（一年）
如果三年內薪水沒有突破，就代表這條路天花板已到 → 建議果斷轉產業。
若你發現轉職困難，可以先往「醫療器材/檢測/食品檢驗」等鄰近產業跳，會比跨到完全不相關的產業容易。
✅ 你的狀態不是「你不值錢」，而是「你會的東西市場上供給太多」，所以重點是 把技能轉譯成市場更需要的語言。