- 未填公司未填職務26-30歲
身體素質負荷不了想做的工作怎麼辦?
目前在傳產從事國外業務的工作，本身個性屬於需要一點時間思考跟消化資訊，但工作需要每天在不同對話視窗中頻繁地切換以及快速回復，常常還沒來得及消化，就在時間跟客戶壓力下，硬著頭皮趕快消化、產出內容。
常常下班後覺得筋疲力盡內耗嚴重，雖然吃力，但又很喜歡這種用英文說服他人，且可以接觸或出差到不同國家的工作；然而在這種矛盾的狀態持續三年，身體越來越差也出了很多問題。
最近有預計轉職，還是很喜歡對外、出差國外的工作性質，過去三年工作表現也不差，但目前身體已經無法負荷，想請問各位前輩會如何給予職涯上的選擇建議? 謝謝
回答 7 則
晚安，
身心健康，是一切的源頭。
依您所述，顯然已意識到身體在發出重要訊息。
若工作量可談，優先在原職務調整；
若不可談，則選轉職或離職休息。
取捨的當下，不一定很容易，但留下健康的身心，都會是正確的。
以上觀點供參，祝您身心都健康，未來多順利。
1人拍手
親愛的朋友，你好：
我們有時會遇到很難取捨的時候，這時候可以先讓自己休息一陣子、暫停一切、試著讓自己的心態歸零。
你提到你很喜歡用英文說服客戶的感覺，我覺得享受成就感沒有問題，只是「說服」其實是很容易大量耗費能量的，與其想著「說服」，不如想著如何「共好」。你可以試試看有時候「不說服也沒關係」，或許這樣心境上就不會那麼心累。
如果你還喜歡這樣的工作，但身心暫時無法負荷，不如先休息一下，重整後，再出發，再打算。
祝福 身心安康
您好:
身體已經無法負荷，我會選擇休息，因為身體健康很重要，工作只是人生的一部分，但每個人的經濟狀況不同、對人生的期許不同、有些人沒有工作為焦慮，你覺得呢?
另外我也很奇，你都說:目前身體已經無法負荷，你沒有辦法下決定要怎麼做嗎?
祝福順利平安
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