因為人情和能力上的壓力，想要離職該怎麼與家人溝通？

你好:
1、但家人表示第一這是朋友推薦才能進去，若是提了離職，會讓那朋友很沒面子，而且見面會很尷尬

也許真的是因為朋友推薦才能進去，要好好感謝那位朋友，好好地跟他說，應該是不會有太大問題，難道要因為怕那位朋友沒有面子，就委屈你自己或讓自己上班很痛苦嗎?

上班不適合離職，很正常的!

2、第二剛畢業就不停換工作，經驗一直為零，但工作內容已經超出我的能力，每天都壓力很大、很無助，我要怎麼去跟家人溝通？

新工作真的要適應，剛畢業新鮮人很正常，
好好跟家人說，真的是壓力很大很助，難道要身體真的出了狀況才要離職嗎?

但話又說回來，你知道你自己想要做甚麼嗎?我想這也許是家人不讓你離職的原因吧!怕你找不到工作，或者又怕你離家工作!

總之好好的溝通及說明吧!

直接說就好

有些工作本來就不是適合每一個人

不是你不願意 而是對方也覺得你可能不太適合

加上你自己說的健康是個問題

光健康這一點 就足以讓你成為合情合理離開的原因了~

加油! 選擇權還是在自己手上

不要被不必要理由給勒索住了~

Hello 朋友您好,

我覺得你應該將一切重心放回自己身上，考量你工作是因為你想要有好的人生、發展、達成目標，這些達成的前提是因為你很看重自己的想要，也因此，人情、面子不應該成為你在這條路上的絆腳石，我會建議你好好謝謝那位朋友與家人，讓他知道你很珍惜這樣的機會，但你不適合。

接著，你可以開始思考根本性的問題，為何自己會持續換工作？有哪些原因讓你不斷轉換？有哪些作法可以讓你更快鎖定你想要的舞台，好好展開人生第一段工作經驗？唯有你好好審思這段混亂期所帶來的經驗，未來的你，才可以不需要再次經歷。

以上提供您參考，好好照顧好自己的生理＆心理，加油！

我覺得剛畢業本來就是在嘗試職場，換工作是很正常的事~
不要害怕，有學習到比較重要，你不尷尬，尷尬的就是別人!

你和人力公司談，請調到代班組。專門接替輪休的工缺。一個月上十來天，但這樣收入會變少，星期六也休不了。但職業壓力會較小，慢慢的適應你工作步調。