您好,
依據您所提供的訊息,您內心的狀況,目前需要休息跟調整;職場的環境並不是您所想要的,且不一定有能夠轉換工作場所的機會,那麼離開讓身體跟精神休息調適是必須的了。
關於您的精神與內心方面的部分,建議您找個人好好聊聊,這個人也許是心理諮商人員、心理醫師都是個方向,並非您已經有心理上的疾病,而是找個人可以讓您把心裡的情緒釋放出來。
關於您詢問是否要離開職場,
需要請您在離開職場前先思考幾個問題,
1. 目前手邊的存款可以支撐日常生活多久?
2. 整個家庭的收入是否會受到影響?(要考慮固定支出跟您的存款的狀況),這將會決定您能夠休息多久。
3. 家人的支持度?
4. 那關於未來職涯發展的問題,也可以請您利用相關職涯諮詢的資源,例如104職涯諮詢或是就業服務站的支援。
加油!!