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我從大學工管系畢業後，當兵、求職，近11年一直不斷學習、累積經驗，直到最近感覺沒有什麼成長覺得有些迷茫，以下是畢業後求職經歷：1. 製程工程師(2年)：負責現場異常排除、編程、治具設計，閒暇之餘研究設備參數最佳化與整改設備，並在離開前將治具設計經驗編列以便同事參考2. 工業工程師：2.1 第1~2年：評估推行流水線化作業，並訂定流水線管理辦法2.2 第3~4年：建廠規劃；根據廠區規模進行產能評估，並以評估後設備量規劃製程空間、動線2.3 第5~6年：產品設計、製程優化；生產資料整合，方便製程主管了解生產狀況，高階方便進行製程績效評估2.4 第7年：將第5~6年整合的報表系統化2.5 第8年：像作業員，固定周期重複做著第7年已系統化的資料，然後追著那些製程主管提供未達標的"原因"或"故事"最近在想是不是去學點AI什麼的，把這些固定邏輯、動作的事給自動化，如果真的成功把自己裁掉，也算是一種突破想請教，如果想要設計出一套系統，可以把【每天只需要撈資料的自己】和【每天只是看結果交辦工作的人】裁掉，需要具備什麼技能？1. 程式語言好像是必須的，建議學什麼？2. 看很多AI思考是用類神經網路演算，這該怎麼入門？3. 還是有其他工作目標可以參考？

我在公司大概四五年了，也滿習慣傳產的生活步調，但不得不說，在傳產內確實會有很多不合理的情況跟要注意的淺規則，如果能接受那就可能能夠在這樣的環境適應。部門這幾個月進來的新人，有一位看起來壓力很大，是想看看能不能幫點什麼，看起來適應不是很好，但如果去關心後發現對方其實不是很適合這樣的工作環境，是不是該提示他，要回去思考一下呢?只是公司現在其實有一些職位需要補人，算是缺人的狀態，如果離職是會讓身上的工作變多拉。而且我也不是用人主管或者HR，其實也有點越權，只是不想新人壓力那麼大。不知道各位看法呢?會怎麼跟他講?

大家好~我的問題並非真的是職涯問題，但是關於身心靈議題，想請各位能互相交流，互助，先謝謝大家~事情是這樣的，雖然我本人身心靈目前沒有狀況，但我發現我周遭的同事、朋友有很多類似問題，最近我看到隔壁同事突然趴下來，就向前去關心，他一開始只說：喔 昨天太晚睡了，今天有點累。我就建議他去洗把臉，讓自己清醒清醒。他也都有動作，看起來還滿正常的。但接下來的頻率越來越多次，我覺得不太對勁，就跟hr和主管說明這位同事的狀況。才知道，原來同事有憂鬱症，疲倦好像也是他症狀之一，但之前聊天都沒發現，只覺得他偶爾好像就會悶悶的、不太開心，原想說可能只是有點壓力還不適應而已，沒想到是生病。我也發現，其實我周遭的朋友還有過往同事，都不少人有這類的狀況，有時候相處久了，也覺得自己好像快生病了....我想問問大家，現在的職場、生活壓力都頗大，平時下班後或休假，會如何讓自己身心靈淨空？會做哪些舒壓活動？若身邊有這類型的朋友、同事，大家會當心靈導師嗎？

我現在的工作是生管人員，每天大約7點半到公司下班約6點，如果有時候需要加班就會在更晚一點。雖然工時滿長的，但是薪資待遇其實都還在水準之上。只是因為覺得不喜歡待在傳產，想往不同領域嘗試看看，所以一直在做一些準備。有沒有用雖然不是很確定，但是不管是買課程聽課的時候還是買書來看，都有一種有種耗盡體力的感覺，不是很能集中。雖然自己感覺是工作帶來的影響，但只因為覺得工作影響學習，而換工作又覺得哪裡不對。畢竟現在工作的環境跟待遇確實還不錯，只是這不是我要的。想問大家會怎麼選擇呢？會為了盡快能夠轉職，而先換一個薪水比較低，但是的工作輕鬆的工作，換取學習的精力嗎？

目前我在新公司已經一個月多，但我很不懂公司的整個工作環境內容，我是做廠務助理，有時候覺得自己根本不是做主要的工作，（目前在key 資料檔名）但我確實有在做事，但很怕高級主管看到覺得我在打發時間，教我的主管也沒有很詳細跟我說我應該要做什麼，只有說你要幫現場印標籤而已，但標籤不是一整天或是每天在做的事，導致我現在沒在做急事時，我就繼續做未key 完的資料檔名，但我很想又怕跟我主管說我應該要做什麼事時，怕他說你不是還沒key完資料檔名和看產品內容，所以我就沒詢問我的主管，但這樣的工作，我很難去克服，我不知道該如何去做呢？假如一天到晚問我的主管我要做什麼事，這樣也很不好，這是我第一次做這職位，以前都是做品管，沒有很豐富的經驗，請前輩指導我該如何去做呢？

工作開始到現在,我一直都是抬轎子的身份,我想坐轎子了............一直都在中基層管理,想要提升.......................高級管理階層需要具備該有職能,還是"熬"?

目前於電子廠擔任採購人員，最近與供應商協調好預計要下單的物料及單價，供應商有說明需於一週內回覆mail，將簽立完成的紙本訂單回寄，如未回覆將取消訂單，因此也馬上簽立完成並回覆，但由於本批物料是蠻重要的零組件，因此格外謹慎，所以在回覆完的兩天後又重新發了一封mail確認對方是否收到，但對方仍未有任何回應，最後在期限日當天又電話詢問下是否有收到，但由於對方未接，所以稍晚又再撥一次電話，最後終於在下班前對方回電說明有收到，對方雖然有回覆，但明顯感覺到對方是對於這樣的方式有些不愉快，覺得這只是一件小事，有點太小題大作了，沒必要這樣那麼積極，其實自己也有了解到對方因為訂單量大，時間沒那麼多，所以對於這樣的舉動會不太開心，但因為這批貨對公司和個人都非常重要，所以才會這樣格外謹慎。那想請問說是否為我個人問題，過於積極造成對方的不愉快，如果是這樣的話是否有較為合適的方式去解決類似問題，避免再有類似事情發生，也讓雙方都可以更愉快的合作，謝謝。

以前是讀生物科技，畢業後直接做作業員，最近剛離職，看到有人在應徵領料秤量員和產品製造工程師，目前已經30歲了，想改行做看看其他的職位，目前2家都是通知錄取，薪水都差不多，第一家是說負責原物料進貨、存放、紀錄，每天領取配料單把所需原料配好送去製造室，第二家是負責製造調配內容物成品，因為以前只做過作業員對這2個職位不是很清楚，所以想詢問職場的前輩們這2個哪個比較有發展性

老是無法長久晉升為廠務協理在制鞋業及犯小人，無法在一家企業長久生存，無法得高層的賞識，容易召人忌妒及陷害 ，非常傷腦筋。

目前大學快畢業，但是學得科系是餐旅管理類，在餐廳打工三年，工讀生，工資一般但是時間很短沒勞健保，受了傷又患上皮膚病最終受不了老闆及同事態度離職，前幾個月轉調工廠試試，但是做了兩家都不太適應，工作簡單學得快，不是很累環境也還不錯，就是常常做到睡著……，第一家因為環境壓迫感太重受不了辭職，第二家目前還在做，我連基本的作業員都做不起來，我不知道我到底能夠想要做什麼，看不到未來能幹嘛