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1、國外業務&採購2、國外客戶跟國外分部因為有時差的關係，都在台灣的下班時間以後，才用通訊軟體聯繫工作的事情，大概聯繫到晚上十點左右。請問熟悉勞基法的專家，這樣算是加班嗎？於法律的角度可以申請加班費嗎？謝謝！

因為有想發展的職涯規劃，所以希望有固定的上下班時間可以去規劃自己的進修或是安排副業的執行，但看到的大部分文章或是討論都說行銷產業普遍需要加班，所以想請問哪一類型的行銷職務比較不用加班，偶爾公司業務量大或是突發狀況加班沒關係，但不要常態性的即可。本身情況是跨領域進入行銷產業（原本是運動休閒業），目前年資是3個月電商實習＋6個月數位廣告代理商，再這樣的條件下，有什麼推薦的行銷工作呢？謝謝解答～

小弟在某設備公司服務，是公司的業務代表。我們主管只大我兩歲，工作能力算強，但就是非常工作狂，做起事來沒日沒夜的，而且還會要求手底下的人，也要跟著他一起瘋。每次都亂答應客人事情，再回來要求我們要熬夜加班去趕工。明明沒有那麼急，就算跟客人說明天下午再給資料，或甚至下週一再給對方，客人也都是能夠接受的。可他偏偏就是要跟客人說：「今天晚上就給你」！！弄到那麼趕，而且還是毫無意義的那種趕，我個人真的是很不能接受。好像就只是在虐待自己，順便虐待手下的人而已。 不答應他還會情緒勒索，說得好像我們不陪他瘋，就不是一個團隊、就是不想要公司好、是不上進沒衝勁一樣。他想盡快升職、加薪我能理解，但我們也需要休息、需要下班和週末啊！每次加班幫他趕工那些，原本根本根本不需要趕的案子，就會一肚子火。請問到底要怎麼，跟這種鞠躬盡瘁型的工作狂主管溝通啊？先謝謝願意回文的大家了！

現在的工作是我人生的第一份工作，因為不想被當草莓族，所以真的很拼命。什麼合理、不合理的要求，我都當作是學習，天天加班沒加班費、被老闆前輩凹多做工作、背黑鍋、職場霸凌…，這些我都當作是成長的養份，就這樣一直硬撐了三年。上個禮拜因緣際會下，去做了一次職涯諮詢，我講著講著不知道是戳到什麼點，就突然崩潰爆哭了。那種感覺真的很委屈很委屈，很難過很難過，久久都不能自己。那時候我才發現，以前我很愛哭的，但出社會到現在，我居然從未哭過，連生氣、抱怨的情緒都沒有，就這樣一直壓抑著自己，埋頭苦幹到現在。真的覺得自己辛苦了，哭出來的那一刻，覺得好很多。也終於開始認真思考現在的工作環境，是否值得我繼續待下去，之前都沒有給過自己選擇的權利。很想知道要怎麼判斷一份工作，適不適合自己？該不該走？究竟要多壞的工作條件和環境，才算是應該走人的呢？如果我每天工作都不開心、壓力很大，沒有成就感，職場裡也沒有能夠讓我學習的人(我好像是這間公司裡最認真的人了，所以才會大家都一直說能者多勞，把工作推給我做，每天都在加班)。而且拼死拼活，也不會有人感謝，大家好像都覺得理所當然。出了什麼狀況，還要因為最年輕而被推出來背黑鍋，反抗還會被言語霸凌。這樣的話，算是很不好的工作嗎？可以走嗎？因為一直被老闆洗腦，越來越奴性，很擔心是自己抗壓性太低、對工作要求太高，所以都快要對自己的判斷力失去信心了。想聽聽大家的意見，非常感謝。

我在現在的工作裡大概快滿一年了。剛進來時主管說不用打卡，我還很開心，想說居然進到一家這麼酷的公司，感覺好隨性、自由啊。沒想到後來才懂，「不打卡」的意思，其實就是「上班要準時，下班無極限」的責任制(早上主管會直接人工抓遲到、扣薪)。然後加班都是「自願的」，沒記錄也就沒有加班費！進來後，每天都要固定要加班到8、9點，只有很少數「老闆願意給你登記時數」的加班事項，才有加班費。每天都很想離職，心裡很不平衡的感覺。是我太沒有抗壓性了嗎？要離職還是再努力撐撐看，提升自己的適應力和抗壓力呢？謝謝

大家好，我在出版業工作，擔任廣告業務。目前工作剛滿一年，是全公司第二菜的員工。不知道是不是年紀輕的關係，感覺同事們好像都比較不會尊重我。明明我們的位階都一樣，卻常常喜歡把我當小妹使喚。尤其是其中一位老愛誇我聰明的前輩大哥，每次見到他我就頭痛，因為大概就是又有事情要找我幫忙了。他每次的起手式都是：「妹妹啊！妳一進來我就覺得妳很聰明….」然後就是各種的花式丟工作給我！！明明他自己的工作量也不大，業績又普普通通，憑什麼什麼事情都要叫我幫他做啊？礙於尊重前輩和同事關係的和諧，我都只好忍氣吞下。每次看他來，都心想他如果還敢開口，我就答應。偏偏他的臉皮就是厚，每次都還真的很敢開口。而且要求一次比一次多！一開始是一些排版、編輯不會操作，請我幫忙他。然後是他找不到相關數據資料，要我幫他找。到最後連PPT他都好意思說，我是年輕人做得比較漂亮，隨便幾分鐘就做出來了，所以叫我要順便整份幫他做！Hello~~做PPT沒有那麼輕鬆欸！而且我還有自己的工作，憑什麼要每次都為了「幫你做事」，做到天天加班啊！我現在還拿著他那份要做PPT的資料沒有動工，想到就氣得不行。我可不可以直接擺爛不做丟回去呀？請問我現在該怎麼做呢？有沒有什麼比較不傷感情、不失體面的方法，可以回絕同事的請託？謝謝大家。

前陣子我被老闆升職了原本是滿開心的想說這麼多年買彩券都沒中過這次竟然中獎了！老闆一定很看重我沒想到接下來惡夢就來了除了原本「執行面的工作」我要做現在還多了各種「管理/協調工作」還要對整個Team的績效負責而且每週都要報告進度每個月都要報告、檢討成果我真的是光搞那些有的沒的報告還有處理各種人事問題就快忙翻了之前「原本的工作」，都是我加班或者週末帶回家繼續做的...重點是！我只有升職，完全沒加薪！！我真是好傻好天真原本想說升職就一定會加薪被通知升遷的時候，也沒有問老闆說加薪多少，就直接開心、爽快的答應了。結果下個月領薪水時，去看明細才發現一點也沒有增加。我原本以為是搞錯或延後調整了，結果再下個月看，也是一樣。(真的是越做越悶)想問問這是合理的嗎？有人也遇過這種「只升遷(增加工作量)」卻沒有「調整工作內容」，也「沒有加薪」的情況嗎？想請問遇到這種狀況該怎麼辦？或者要怎麼比較委婉的跟老闆談會比較好？非常感謝

我的老闆平常待人是都滿客氣的，我也對他沒什麼意見。只是最近公司事情比較多，我加班的時間越來越多，開始有點喘不過氣來了。昨天晚上七點多，老闆要離開公司之前。也是像往常一樣，經過時客氣的跟我說：「掰掰～XX要早點下班喔！」這樣。我那一秒鐘，不知道為什麼，突然覺得好諷刺。有一種很深的無奈的感覺。對啊！我昨天原本的確是已經準備好，要好好下班放鬆的。但就是因為他在下班時間前十分鐘，又交新任務給我，說什麼明天早上開會的時候報告一下給他聽之類的。所以，我才又要加班的啊！！明天早上開會要的！那我今晚不加班做，還有什麼時間可以做？！我知道老闆這是好意的客氣說法，自己硬要這樣想，是有點偏激。但這種情況已經發生好多次了。老闆就是很喜歡在下班前一刻，交代那種明天早上就要做好的工作！讓我不論多有效率的完成當天工作，試圖想要準時下班，都很難辦到。我真的很不懂，難道就不能提早交代工作給我。或者不要每次都那麼趕著要嗎？每次看到朋友都能約下班吃飯、小酌什麼的，我卻常常都要無預警的加班到8、9點，就越想越生氣！所以想認真請問有經驗的大家，我該怎麼改變這個情況呢？非常謝謝各位。

想請問公司是可以要求員工將加班時數折換補休、不給加班費的嗎?若我的補休時數沒用完該怎麼辦?會被視同放棄嗎?

我的補休假將於明天到期，但剩下3天未休畢，公司將改發加班費，請問加班費會如何計算？