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小女子目前在某網路公司擔任社群經理，因為真的很熱愛自己的工作，又有一點工作狂習性。所以大家下班都是趕約會、趕聚會，或趕回家做自己的事情。而我則是喜歡悠閒的訂個晚餐，然後留下來加班，追蹤社群操作的成效、回留言/私訊、發一些限動或製作一些小社群素材之類的，一直待到9點多才回家。因為租屋處就在公司附近，散步5分鐘就到了。反正早回家也很空虛，不知道要幹嘛，所以反而還比較喜歡在公司待晚一點，習慣用工作來填滿生活。再加上我已單身6年，家人又都在南部，朋友也只有學生時期固定的那幾個，目前都分散在世界各地，大家一年能聚上一、兩次，就已經很難得了。所以把重心放在工作上，也滿正常的，一直不覺得這有什麼。直到前幾天，一個和我關係滿好的新人妹妹，偶然在聊天互嗆時點出了這點，我才突然有點錯愕。我嫌她老是急著準時走，不肯留下來幫我一起弄社群。然後她就反嗆我，說我這種只有工作的生活真的很無趣、很像老太太。其實當下我也沒有生氣，只是她無心的一句話，不知怎麼的卻讓我回去之後越想越走心。好像我自己其實也不是真的像我以為的一樣，這麼滿意現在這種「兩點一線上下班」，重心完全只有工作的日子。沒有感情生活、沒有社交聚會、沒有興趣愛好，甚至連什麼對未來的夢想和憧憬都沒有。也不知道是怎麼的，有一天就突然變成這樣了……會發這篇文，一部分也是想上來這裡取暖一下。＞＜ ~~ 不知道有沒有人是和我一樣的？應該不是只有我吧(有點悲傷)？大家都是怎麼變成這樣的呢？這樣的生活究竟好不好？該改變嗎？是我太奇怪了嗎？

我最近新到職一份行銷工作，跟同事主管都相處的很OK，工作項目也符合期待，但有件事真的覺得很怪！我們公司是責任制並沒有加班費 ，我的理解是當天工作做到一個段落，時間到了就下班，但到下班時間卻沒有任何人移動!!我最近剛到職一週，看大家都不動我也不敢準時下班，每天都跟著同事主管一起加班待到8.9點，但明明我也沒有工作要趕工還要晚下班＞＜很擔心如果之後我不跟同事們一起加班，每天都第一個走會不會影響加薪升遷或主管觀感？請大家可以幫幫我該怎麼做比較好呢?

我今年24，目前在代理商從事數位行銷的工作。當初剛畢業時，我對於工作的理想是能找到自己有興趣的領域、有成長性、工時正常，且能保有工作與生活的平衡。不過我現在的工作跟我當初的理想差蠻多的，每天都在加班，案子一多的時候，一個月有半個月的時間都在被案子連續轟炸，最長紀錄連續上了10天至少到11點的班，回家都已經半夜了，等於洗澡完就上床睡覺，隔天再繼續上班，不管是心理或是身理都很疲倦，完全沒有生活品質可言；而目前這份工作的薪水是30k，沒有加班費。這陣子真的覺得很疲倦，於是請教身邊的親友，但大部分年紀較大的長輩們都認為「若之後想要有好發展的話，年輕時真的不能怕吃苦，能多做一點是一點，多做的事情就是你額外的學習機會，之後一定會用到，眼光要放遠，不能只看現在，覺得自己加班很吃虧」。事後認真想想，其實我也不是不能接受加班，只是希望能保有工作跟生活的平衡而已，畢竟事情就是沒有做完的一天，永遠都有其他案子在同步進行，加班的時間也有很多時候是在等候客戶的回覆，時間就在無形之中浪費掉了。希望準時下班的我是不是很不上進呢？希望前輩們能提供一些建議，謝謝。

大家好～我是一家小行銷公司的公關兼活動企劃，目前已到職三年半。公關、行銷和活動企劃，一直都是我擅長且有熱情的事情。我也確實在這家公司中，有幸和很多厲害的夥伴們，一起完成了不少讓我們驕傲、自豪、做夢都會微笑的大案子。留下非常多美好的回憶！所以我真的不是不喜歡我的工作，只是工時實在太長了！！！然後老闆又一直遇缺不補，只是把多出來的工作量，不斷的加到我們這些舊人身上，真的讓人很火大。開玩笑的小抱怨時，老闆就會用「我們這一行就是這樣，都是責任制，大家都是這樣打拼過來的」、「現在環境不好要共體時艱」這種歪理來搪塞我們。每一位同事都是常態性加班、睡不飽，加班也沒有加班費。常常看到很多新進來、如花似玉的妹妹，才待了幾個月就瞬間憔悴、蒼老了好多。簡直是辣手摧花型的公司！！(原諒我積怨太久，口氣比較激動～😂🤣🤣)但真的一開始都是傻傻做，以為出社會本來就是這樣。後來才發現這根本不對，公司疫情之下活動線下轉線上，省了很多成本，明明還更賺錢，偏偏就是超小氣！不加薪、沒加班費就算了，連最基本的人力都不給我們。看很多同事都是身體越做越差，我自己也是大病小病生不完。請問遇到這種老闆，如果不離職的話，有辦法讓她改變作法嗎？(因為真的很捨不得離開戰友們) 要怎麼跟老闆溝通這件事情會比較好呢？謝謝大家

我最近2個月都有加班，請問加班換補休的期限到什麼時候？

最近經常加班，公司說加班只能換補休，請問加班後要換補休或加班費，我能自由選擇嗎？