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我今年剛畢業，上班也半年多了。有一天老闆請我印Excel的通訊錄，發現0顯示不出來印不出來，我想說老闆很急，請教同事比較快。結果同事突然兇我說，國立大學畢業連這都不會？雖然他當下幫解決，但我真的有點嚇到。但我在學校真的沒用過Excel，面試這份工作也沒有說要用Excel。我自認上班後不會的事，都很認真學。覺得上班上得很憂鬱，覺得很厭世，跟不上別人腳步，又常被兇...不知道可以怎麼樣調適心情？

1.專科畢業、目前待業中、想尋找內勤工作。2.因先前沒有接觸過內勤類型工作，很擔心無法勝任。3.從事行政，需要具備什麼條件及技能？