- 未填公司未填職務26-30歲
待業1年後仍未有想做的事
做了兩年作業員，因為覺得生活變的麻木而離職，現在離職滿一年我卻還是找不到生活的重心，也沒有擅長的技能，對未來感到迷茫。
大學休學了也是如此，最近要搬家但是待業人士不被房東歡迎，壓力遽增，憂鬱症到了這個季節也特別嚴重
請問該如何打破現狀？
回答 1 則
您好
辛苦了！
您可到履歷診療室讓顧問看一下履歷，也可以找我，或許修改一下履歷，盡快找到一個工作比較能改善現況！但健康也非常重要，如果心情不佳也很難把事情做好！作業員的兩年經歷證明您也是可以在一個職務穩定發展，只是工作內容不盡人意，下份工作，假設還是作業員，或許可以朝組長或流程改善等不同職務邁進，訂一些目標，短中長期讓自己有個方向，達到也會有成就感！心情上，做些運動、看些正向的書，推薦一個作家施以諾，他有很多書籍同時也是輔大職能治療的教授和治療師，希望對您有些幫助，加油喔！
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