10年工作經驗的離職原因？

您好，經了解過您的問題後，給予幾點建議如下。

① 請問前輩，若是照實講會對面試公司有不好的觀感嗎？
✍🏻 會的，因為每個人對於事物的看法及見解不同，可能您很完整的講完這段時間的血淚辛酸後，對方雖然嘴巴不講，卻在心中覺得這些根本就沒什麼，反而又貼上一個【抗壓性低】的標籤，面試中有這樣的情況下是要盡可能避免的。

② 前公司也是很常加班，想詢問若是以常態加班的原因會比較好嗎？
✍🏻 如果您本身也很抗拒加班，那這樣回覆是可以的，但如果您對於加班接受度還OK，那建議避免這樣回覆，原因是專業類別的職缺通常都是1~2人作業，會開放面試大多是前人已經離職或是準備離職的狀態，在這樣的情況下公司通常都會要求即戰力，並且在初期配合加班趕上落後的工作進度，如果又以常態加班作為離職回覆，很有可能讓公司同樣認為您抗壓性低，也會影響到錄取意願。

③ 10年工作經驗的離職原因？
✍🏻 您可以導向是職涯考量，基本上有10年的工作經驗，對於工作內的項目已經駕輕就熟，所以會傾向去學習第二專長，或是想要往更高階邁進，但前公司可能無法符合需求，所以會希望到其他公司找機會，一方面表達您的積極度，另外一方面也避免有傷害前公司的發言。

④ 但若要使用上述的回覆方式，您就特別需要履歷優化，透過履歷來清楚表達出自己現有的能力技術，以及在工作上的種種豐碩成果，才能讓10年的經歷，不會造成您求職的阻礙，反而是您資深專業的背景。

⑤ 而在履歷整理+面試部分，個人也有撰寫一些注意事項內容，可以讓您做為參考相關資料，希望能夠幫助到您盡快找到想要的穩定工作。
1. 履歷撰寫注意事項：📌 https://is.gd/TCSZtJ
2. 104 履歷範本連結：📌 https://www.104.com.tw/profiles/
3. 104 履歷診療連結：📌 https://resume-clinic.104.com.tw/
4. 面試前準備小技巧：📌 https://is.gd/oLnhH8
5. 模擬面試注意事項：📌 https://is.gd/ZLhtS3

👍🏻 以上幾點是個人的建議分享，希望能夠解答到您的問題，若您有想要了解更多個人對於職涯相關的回覆，也歡迎您到我的解題教室進行更進一步的了解。
【傑夫的職涯解題教室】： https://nabi.104.com.tw/room/10047704#

👍🏻 如果您在職涯診所中有得到想要的幫助，也希望您能把這份感激，轉為幫助身旁需要的朋友們，共同建立起職場【∞ 善的循環】。

您好，
把事實說出來，同時檢討自己，然後把重點拉回來本身的能力和經驗上面能做出的貢獻，這樣就不會糾結在如何離職的事情上面，加油💪！