目前企業在做的ESG範疇大致包括：氣候相關財務揭露(TCFD)、碳揭露專案(CDP)人權盡職調查、永續供應鏈、社會投資報酬率評估、影響力評價、影響力投資、整合性報告書(IR)、社區投資計畫、能源管理系統、碳、水足跡盤查、公司治理透明等等。若您現職有涉獵相關工作，建議您可簡述於履歷表，並在ESG面試時強調這方面的實務經驗。 因ESG範疇依產業不同也有不同重心，建議您針對要應徵的產業，客製你的履歷表，並試著從該產業的特性預想未來可能需要ESG的執行面向，例如，對國際貿易業而言，碳水足跡盤查固然重要，但永續供應鏈管理更為重要，所以您可優先排序，向面試官提出您的見解，這也意味您已開始為這家企業規劃未來可能開展的ESG工作，表達您對爭取此工作的信心與決心。 坊間永續證照多元，我個人無法推薦哪個機構課程較好，建議先從自己較欠缺的項目開始強化，可閱覽專業參考書、參加知名單位的相關講座。是否一定要有永續證照，見人見智，我服務的企業有一群優秀人才執行ESG工作，大家都是做中學，求知若渴、認真付出，沒有證照也做出不錯成績。 有部分大學已推出永續相關進修課程/講座，且與知名雜誌、知識庫合作的活動，不妨從這裡開始，若你想轉戰ESG工作。祝福你！

依據您描述的這家科技業大公司的人力聘雇過程，初步判斷應是有瑕疵的，內部流程還沒跑完的狀況下，用人單位主管不應該逕自對外通知求職者任何錄取與否的訊息，很顯然在這件事情上，您受傷了，可以想像您當下受到的打擊。 不是每家公司都是這樣的做法，希望這一次找工作的不順利，不要讓您對求職失去信心，您還年輕，還有很多機會找到適合您的雇主。 若您目前服務的公司在白天上班時間不便接手機來電，建議您在履歷表註明夜間（起迄時間）為方便接話的時間，一般來說，人資部招募人員都會依據您的狀況與您聯絡的。 我在擔任企業教練授課或演講時，我都勉勵學員們不要輕易放棄工作，若真的因為某些原因想離職，最好先找好新工作，再向原雇主提辭呈，比較有保障，提供您參考。祝您一切順利！

您在金融及餐飲服務業均有實務經驗，這兩種產業都是需要高度服務熱忱的產業，若您想在台灣同性質的產業深耕，這些經驗是難能可貴的。您在面試過程可強調這些方面的工作經驗，依您的資歷，部分產業（例如廣告公關）應會需要您像您這樣的人才。不到四十歲屬於middle management人才，轉換跑道不算罕見，您若有此打算，可儘早好好規劃及準備，祝您順利

若是你有興趣的產業及工作機會，則可放手一試。面試過程是很好的學習與歷練，幫助你對下一個面試機會更有信心、更有技巧地面對。我個人認為工讀經歷是你職場歷練的紀錄，仍有參考價值，建議列入履歷表。學歷是參考值之一，但學“力“更重要，持續學習是維持職場競爭力的手段，不管是日間部或進修部畢業，都是你學習力的證明，不要在你的履歷表中缺席。

英文面試當下聽不懂問題，請對方再講一遍：“ I didn’t get it clearly. Would you mind repeating your question? “ 若對方重複問了，您仍聽不太懂，則可選擇這樣接話：” Sorry, I still didn’t get it. Would you mind giving your question in Chinese, and I will try to answer that in English?” 回答完問題後，記得追加這樣的補充說明：” I am taking advanced English courses to enhance my comprehension skill and I am confident in improving it within a short period of time.” 強調自己持續精進英語聽力之訓練並希望在短時間有顯著進步

1. ESG/CSR/SDGs 目前沒有專責科系，這些領域的知識必須靠專業課程研修而得，若您想從事相關工作，建議先從大學與民間機構合作的模組課程接受基本觀念訓練，再回頭檢視您曾服務過的醫療產業中，有哪些ESG風險並列出可能的改善項目，雖您無實際ESG工作經驗，但可從您熟悉的產業中辨識ESG的工作範疇，這些發現可以寫在您的履歷自傳中，讓您的潛在雇主知道您有基本概念、分析、規劃及執行能力，當然，在您面試過程，也可多做這方面的陳述，並強調個人對ESG等相關工作的興趣，希望有機會試試 2. ESG相關職位所需的專案管理能力，與您所陳述的政府計劃案的性質，稍有不同。在企業環境執行ESG工作，或許會因其類別不同而設定成不同專案去規劃，但這些專案的執行，必須和企業條件、執行單位的能量（資源）、跨部門協調機制與企業高層溝通等面向，緊密掛鉤，因此，有時候它沒有所謂的執行期限，它會被定期追蹤管理並評估成效，且它是持續進行的工作。換句話說，它需要專案管理的技能，但更需要永續經營的勁能 3. ESG 專案管理師 / 企業永續計畫專案管理師 4. 當然需要。台大、政大、成大、中山大學等若有與民間機構（例如：遠見、天下雜誌）合辦之學程，您都可以考慮參加 5. PMP證照在任何產業適用，若有，是加分

獵人頭工作也是專業領域，若你對此領域有興趣，且準備當作志業，建議你繼續在原領域深耕，畢竟，較高的工作收入是生活現實的考量

面試是雇主與求職者互相觀察與了解彼此適不適合共事的場合，不是只有雇主在面試你，你也利用同樣的機會"面試"雇主，看看這家公司及這份工作，是不是適合你，先有這樣的觀念，你對面試的恐懼程度就會降低一些。其次，面試是一種歷練，每一次的面試，因不同的雇主(產業不同、工作內容不同、需求條件不同）會有不同的結果，所以，即使你之前的面試結果不如所願，但絕不能視為累積的不成功經驗，你必須把每一次面試，當作全新一次的求職機會，針對該企業的屬性、工作內容、條件需求等，客製一份自我介紹的專業履歷表。若是你每次面試之前都能有全盤的準備，以及模擬面試問答的練習，每一次面試都是新的嚐試，而且事勢在必得的追求，你的自信心自然而然就會展現出來了。記住，把每一次面試，當作全新的自我介紹，把屬於自己優勢的故事，在面試官眼前侃侃而談，一而再、再而三的歷練，你就會抓到面試的技巧，從容面對不同的面試官了。加油喔!

社會新鮮人剛進入職場，本來就會遇到工作方面的挑戰與適應環境的挫折，一般來說，雇主知道新人開始工作並無相關實務經驗，會給予一段時間的寬待期，讓你做中學、或從嚐試失敗中，學習如何改善工作方法，此時的你，務必發揮勤奮學習的精神與不恥下問的態度，向資深同事或主管請教工作上的問題，勤作筆記提醒自己相關工作的SOP與注意事項。有關專案管理，這是一門專業學問，也是工作場合普遍運用的方法，建議你買相關書籍好好研讀，或是參加相關課程、演講，加強這方面的知識，先有整體概念，實務上遇到了相關議題，內心才不會慌亂，很多專案管理的事務，都是按步就班地操作，所以要多花時間研讀及練習，剛開始辛苦一點，之後就會順暢，請給自己一些時間，不要自己給自己壓力。另外，你提到有些事情或想法沒做到或考慮到，這種情況常常發生，即使已工作3-5年的職場人士，也不可能周全設想面面俱到，建議你準備一本有日期的筆記本(電子檔案亦可)，把待做工作項目一一列出，押上日期，做完一項就刪除一項，想到新增項目，隨時記錄，或是這次沒想到、被同事或主管提醒的項目，也記錄於內，久而久之，你就累積完整的工作項目檢查表，這也可幫助你未來工作計畫，能考量更周延的要素。至於向上管理的技巧，最簡單的開始方式，就是每天記錄你的工作重點(或進度)，每一週固定時間提供工作週報給主管參考，這是化被動為主動，讓你的主管知道你的工作狀況，有了這些固定書面報告，你也可以利用平常部門開會、或主管主動提問的機會，精簡地口述你的週報內容，有資料預先準備好，你就可應付隨時主管或其他同事的工作提問，這樣你也會開始建立信心、從容應對。最後，有關時間管理，這也是一門學問，簡單應用就是每天早上一到公司，先列出今天要做的工作項目，再適時分配每個工作項目需要的時間，接著你要確實掌控每項工作耗用的時間，若項目A耗時比原先計畫得久，你就要在項目B或C減少時間，這是利用工作項目的執行，來控管時間的基本方式，你可以試試看。當然，資深同事應為對工作及公司內部資源比較熟悉，他們執行工作的效率可能比你高，此時，你可以選擇1-2位在公司表現優異的同事(或主管)，細細觀察他們管理時間的方式，進而學習技巧。你看到同辦公室的同事不太會有加班的情況，有可能他們已完成當天工作，也有可能他們沒做完、就準時下班了，真正的情形，外人可能不很清楚，所以你也不必太擔心，凡事平常心看待，自己做不完的工作，明天提早一點到公司趕工作進度。希望以上建議，對你現在面臨的工作挑戰，有些幫助。加油喔，祝福你!